SÅDAN BRUGER DU: For at bruge, inhaler langsomt i 4 sekunder gennem næsen, hold vejret i 7 sekunder, og ånd langsomt ud gennem åndedrætsværktøjet i 8 til 10 sekunder. Gentag i et par cyklusser. Denne åndedrætsmetode vil naturligt berolige dit sind og din krop, lindre angst, forhindre udbrændthed, løsne muskler og sænke din hjerterytme. Brug stresslindringshalskæden til at være mere til stede, afslappet og bevidst hele dagen. NATURLIG STRESSLINDING: Denne type halskæde til mænd lindrer stress ved at sænke din vejrtrækning. Vi kan finde indre ro gennem gentagen vejrtrækning, det er et naturligt og ikke-medicinsk alternativ til at berolige dit sind og din krop på en videnskabelig måde. BÆR DEN HELE TIDEN: At bære denne titaniumstålhalskæde er en konstant påmindelse om at trække vejret mere fuldstændigt i løbet af dagen, hvilket effektivt lindrer angst. Du kan finde din indre ro og slappe helt af. Stilen er smuk og kan bæres diskret under en skjorte eller som et stilfuldt smykke. Gode angstlindrende genstande til voksne. HOLDBAR, SIKKER & VASKBAR: Selve vedhænget er 1,97 tommer langt. Vores åndedrætskrave sidder blødt og behageligt på brystbenet. Sikker for huden og bliver ikke mat. Vedhænget kan rengøres ved at skylle det under varmt sæbevand og lade det tørre. EN GAVE AF MINDFULNESS: Gave til kvinder. Med Whisper silent design, så du kan træne din vejrtrækning overalt derhjemme, under kontorpauser, i bilen, med venner, på din yogamåtte, i naturen, såvel som meditation. Det kan være en speciel meditationsgave, angstværktøj til mennesker med angst.