Easy Door over-the-door skulderremskiver - I de indledende faser af behandlingen for skuldersmerter eller dysfunktion er det vigtigt at genoprette normal bevægelsesområde (ROM) til din skulder. En måde at gøre dette på er at bruge skulderremskiver. Disse remskiver hænger over døren og bruges til at give en blid, passiv ROM til din skulder. Ingen montering nødvendig - Skulderremskiven består af et døranker, en remskive, et træktov og to håndtag, dørankeret klemmes fast mellem døren og ramme og klar til brug. Sådan bruges - Lad remskiverne til skulderafvænning over døren trække din arm op i bøjning, indtil du mærker en let belastning i din skulder. Efter to sekunder med din skulder i hævet position, brug remskiverne til at lade din arm langsomt vende tilbage ned til din side. Gentag denne bevægelse 10 gange for din smertefulde skulder. Stop, hvis du føler smerter i din skulder. Sørg for at spørge din fysioterapeut, hvor ofte du skal udføre disse øvelser. Fremskynd din restitutionsproces - Skulderremskiver er en glimrende måde at forbedre rotatorcuff og skulderbevægelse efter skade eller operation. Hvis du har skuldersmerter eller er blevet opereret i skulderen, så kan fysioterapi være en glimrende mulighed for at hjælpe dig med at mindske dine smerter og forbedre din generelle funktion. SIKKER UDEN ELEKTRICITET - Vores Simple Shoulder Pulley er en rent manuel fysisk skulderrehabiliteringsøvelse, der ikke kræver nogen el for sikkerheden.