Fordyb dig i forbindelsen med naturen og dig selv med Naturterapikort inspireret af den svenske natur, barndommens lege og selvhjælp.

Lekens fire suiter: meditation, betragtning, leg og udforskning indeholder øvelser og udfordringer, der bevæger sig mellem hvile og aktivitet, det indre og det ydre. I et tilsyneladende simpelt og legende format kan øvelserne hjælpe dig med at:
Slippe taget om eller helbrede psykisk ubehag som udbrændthed, depression og sorg.
Åbne for nye perspektiver og ideer med vejledning fra naturen.
Vække lyst, nysgerrighed og legendehed over for livet.

Kortene kan bruges på en række forskellige måder, til selvudforskning eller sammen i en gruppe. De passer f.eks. perfekt til naturstøttet rehabilitering eller skovbad, på japansk også kaldet shinrin-yoku.

Daniel Wilby er shaman og naturterapeut med mange års erfaring med arbejde med personlig udvikling og selvhjælp. Til daglig arbejder han i en botanisk have. Kortene er en afknoppning fra hans seneste bog “Helbrede & Vokse - en shamans værktøjskasse”, der er gratis tilgængelig online.



Titel: Naturterapikortene
ISBN: 9789198719765
Bindtype: Tarot/Orakel
Sprog: Svensk