Størrelse:21*13cmLykken begynder med taknemmelighed: Denne taknemmelighedsjournal eller kaldet 5 minutters journal er skabt med førende psykologisk forskning

Den tilbyder en enkel, men kraftfuld metode til følelsen af taknemmelighed for de mennesker og oplevelser i vores liv, der har hjulpet eller støttet os på en eller anden måde

Lad folk føle højere niveauer af positive følelser, mere lykke, optimisme og mindfulness, mindre angst og ensomhed

Find taknemmelighed hurtigt i 5 minutters journal: Selvom du kun har fem minutter om dagen, vil det blot at tage den tid til at reflektere over de ting, du er taknemmelig for, og skrive det i denne 5-minutters journal, meditere over, hvordan du vil betale dem tilbage, begynde at gøre dit liv mere positivt og gøre den næste dag bedre

Stor værdi: Denne taknemmelighedsjournal hjælper os med at praktisere mindfulness, udvikle en taknemmelig holdning, der integrerer taknemmelighed i vores liv

Disse korte journalprompter giver dig mulighed for at høste frugterne af taknemmelighed

Med denne 5 minutters journal kan du bringe positivitet, taknemmelighed og lykke ind i dit liv hver dag

En gave af lykke: Denne hardcover taknemmelighedsjournal ville være en fantastisk gave til de specielle i dit liv

Giv denne læderjournal til en elsket for at hjælpe dem med at nå deres drømme, dette er den enkleste ting, du kan gøre for at komme i gang

Køb denne taknemmelighedsjournal i dag, og kom i gang med din taknemmelighedsrejse