HVORDAN MAN BRUGER: For at bruge, indånd langsomt i 4 sekunder gennem næsen, hold i 7 sekunder og ånd langsomt ud gennem åndedrætsværktøjet i 8 til 10 sekunder. Gentag i et par cyklusser. Denne vejrtrækningsmetode vil naturligt berolige dit sind og krop, lindre angst, forhindre udbrændthed, løsne musklerne, sænke hjerterytmen. Brug denne stress relief halskæde for at være mere nærværende, afslappet og bevidst hele dagen.
NATURLIG STRESS RELIEF: Denne type halskæde til mænd lindrer stress ved at bremse din vejrtrækning, vi kan finde indre ro gennem gentagen vejrtrækning, det er et naturligt og ikke-medicinsk alternativ til at berolige dit sind og din krop på en videnskabelig måde.
BÆR DET HELE TIDEN: At bære denne halskæde i rustfrit stål er en konstant påmindelse om at trække vejret mere fuldstændigt hele dagen og dermed effektivt lindre angst. Du kan finde din indre ro og slappe helt af. Stilen er smuk og kan bæres diskret under en skjorte eller som et stilfuldt smykke. God angstlindrende genstand for voksne.
HÅRDBAR, SIKKER & VASKBAR: Selve vedhænget er 1,97 tommer langt. Vores åndedrætshalskæde sidder behageligt og komfortabelt på brystbenet. Sikker for huden og vil ikke falme. Vedhænget kan rengøres ved at køre det under varmt sæbevand og lade det tørre.
EN GAVE AF MINDFULNESS: Gave til kvinder. Med Whisper stille design, så du kan træne din vejrtrækning overalt derhjemme, under kontorpauser, i bilen, med venner, på din yogamåtte, i naturen, samt meditation. Det kan være en speciel meditationsgave, angstværktøj til personer med angst.