Dette mavehjul kan bruges til at træne arme og mavemuskler og styrke musklerne i skuldre og ryg. Den er ideel til coretræning.
Denne mavecykel er enkel i designet, nem at installere og skille ad, smuk i udseende, stærk og holdbar. Efter test kan den tåle 300 kg, hvilket er stærkt.
Dette mavehjul har et skridsikkert og rebound-design, som kan beskytte dine knæ og andre dele for at undgå skader under træning. For at bruge denne ab-cykel til træning, skal du lave push-ups eller rulle dine knæ fremad. Det er vigtigt at være særlig opmærksom på at opretholde spændinger i hele kroppen. Håndtaget er ergonomisk designet til at forhindre glidning under træning.
Du kan træne efter de dele du ønsker at træne, mave, talje, hofter og arme. Velegnet til begyndere, uanset køn. Begynderen kan vende mod væggen, løfte mavehjulet for at skubbe det til væggen, forlænge det op, derefter vende tilbage til den oprindelige position og gentage processen.
Træningsrummet behøver ikke at være for stort, kun kan ændre stræk frit. Kan bruges på kontoret, udendørs eller derhjemme.