Sport Åndedræts- og Udåndingstræner Lungehælsestræner Højdedræning


Beskrivelse:


Åndedræts træning: Åndedræts træningsudstyr til at udfordre dig selv, træne bedre og forbedre den generelle udholdenhed.


Lungekapacitet: Det hjælper med at udvide og forbedre din lungekapacitet uden at træne meget og risikere at forbrænde kalorier.


Bærbar enhed: Lung Breathing Trainer er meget kompakt. Med denne enhed kan du udføre din daglige træning når som helst og hvor som helst.


Det fungerer godt: Den justerbare modstandsknap gør de nemmeste opgaver sværere og træningen mere intens for at passe til dine behov.


Sådan bruges lungetræneren


Brugeren trækker vejret gennem åndedræts træningsapparatet.


Når du ånder ud, skal du bruge kraft i din mellemgulv for at suge luften ud.


Find en modstand, der gør det muligt for dig at trække vejret ind, når du ånder ud.


Gentag flere gange og hvil derefter.


Gentag 4-5 gange om ugen.


Specifikationer:


Materiale: Silikon, ABS


Mål: 5 x 10 cm


Anvendelse: svømningstræning; løb, cykling osv.


Pakken indeholder: 1 x lungetræner