Sustain Me af Barbara O'Neill - Den omfattende bog om naturlige midler - En bog om urtemedicin & urtemedicin urtebog - Encyklopædien om urtemedicin

Er du træt af at søge hurtige løsninger og trendy diæter? I \"Sustain Me\" afslører den anerkendte sundhedsekspert Barbara O'Neill en ny tilgang til velvære baseret på ni grundlæggende principper. Denne simple, 240-siders, fuldfarve bog om naturlige midler giver en detaljeret køreplan til varig sundhed og giver dig mulighed for at udnytte din krops iboende genoprettende kraft. Opdag de ni hjørnesten i sundhed, som skaber akronymet SUSTAIN ME, og guider dig til optimalt velvære gennem denne omfattende bog om urtemedicin.

Udvikl en holistisk livsstil ved at lære, hvordan simple, men kraftfulde justeringer af din kost, søvn, stresshåndtering og andre vaner kan have en betydelig indvirkning på dit helbred. Barbaras råd om brugen af urter og andre naturlige midler gør dette til en essentiel bog om naturlige midler for dem, der søger sikre, effektive alternativer til konventionel medicin.

\"Sustain Me\" er ikke en samling af tomme løfter. Støttet af årtiers forskning og praktisk erfaring tilbyder denne naturlige urtemedicinbog en realistisk og bæredygtig vej til strålende sundhed. Den er perfekt til alle, der ønsker at forbedre deres helbred, forebygge sygdom og fremme naturlig heling gennem denne komplette bog om naturlige midler.

Denne omfattende urtebog tager dig med på en rejse gennem medicinske planter, naturlige midler og holistiske praksisser. Uanset om du leder efter en encyklopædi om urtemedicin, en bog om urtemedicin eller det seneste inden for funktionel medicin, er \"Sustain Me\" din bedste ressource. Denne naturlige helbredelsesbog er et must-have for sundhedsentusiaster, der ønsker at øge deres energi og vitalitet.