Navn: ballet dans instep former Farve/farve: log farve (materialet er massiv fyrretræ) Materiale/Materiale: Importeret høj kvalitet fyrretræ Størrelse/Størrelse: One size fits all (til sko størrelser 30-45) af produktets funktioner: 1. Brug princippet om løftestang til at fastgøre formen på insteppet, så du hurtigt kan få et perfekt instep 2. Importeret høj kvalitet fyrretræ høj sejhed slidstyrke smuk tekstur 3. Hele loggen er skåret og formet fint poleret og instep formeren er glat at røre ved. Produkt tekniske indikatorer: 1. Dimensioner: længde 72cm bredde 8cm højde 7cm 2. Pakkevægt: ca. 1,1KG Produkt Introduktion Brugsanvisning og Gældende Personer: 1. Fokuserer hovedsageligt på blødhedstræning af den store og midterste instep og strækker blødheden (teksturen) af de små insteps med spændingsbånd. 2. Før du bruger instep formeren, skal du sørge for at bevæge anklen og insteppet for at undgå unødvendig belastning; 3. Hver brugstid er inden for 10*15 minutter (ca. 5 minutter for begyndere) og træne 2-3 gange om dagen; 4. Før og efter brug kan du bruge det leverede spændingsbånd alene til styrketræning; For folk: 1. Dansere, der har brug for at træne deres insteps, såsom dans ballet latin mavedans yoga osv. 2. Professionelle balletdansere, der har brug for at gøre insteppet mere perfekt 3. Elskere, der ønsker, at insteppet skal være blødere, højere og strammere 4. Det er velegnet til brug af forskellige dansere, såsom ballet og klassisk dans