1. Sæt med håndtræningsøvelser på 5 dele: Dette produkt omfatter justerbare håndforstærkere, fingerforstærkere, bulge-klemmer, fem-fingers trænere og æggeformede klemmer, der kan styrke dine hænder, fingre, håndled, albuer og underarme. 2. Justerbar modstand: Du kan justere modstanden på klemmen efter dit eget niveau, fra 5 kg til 60 kg, og langsomt øge styrken, den eksplosive kraft og hastigheden i dine håndled, fingre og underarme. 3. Ergonomisk design: Håndtaget på denne justerbare klemme er ergonomisk og har en strømlinet form, der passer til din håndflade, hvilket kan reducere stress og træthed under træningen. 4. Bærbar: Dette apparat har en kompakt størrelse og leveres med en bæretaske, så du kan opbevare det i din taske, hvilket gør det muligt for dig at begynde grebsøvelser hvor som helst og når som helst. Justerbart håndtag: 15x11.5x2.2CM 143g Fingerstyrke: 7.8x9x2.2CM 61g Klem med spids håndtag: diameter 6.8 cm 47 g Fem-fingers træner: 7.7x3.8CM 10g Æggeformet klemme: 5.8x4.1CM 45g