Til lunger Sports udåndingstræningstræningsenhedsværktøj

Beskrivelse:

1. ÅNDEDRÆTSØVELSE: Åndedrætsøvelsesenhed udfordrer dig selv til at udføre den bedre træning og forbedring af din generelle udholdenhed.

2. LUNGKAPACITET: Den hjælper med at udvide og forbedre din lungekapacitet uden at skulle lave en masse cardio og risikere at forbrænde kalorier.

3. BÆRBAR ENHED: Lungetræningstræner er ekstremt kompakt. Med denne enhed kan du udføre din daglige træning, uanset hvor du er.

4. FUNGERER GODT: Justerbar modstandsknap gør de enkleste opgaver hårdere og træningen mere intens efter dine behov.

Sådan bruges en lungetræner

1. Brugeren trækker vejret gennem en åndedrætsøvelsesenhed.

2. Brug ved udånding kraften fra mellemgulvet til at indånde og udstøde luften.

3. Find en modstand, der giver dig mulighed for at indånde selv, mens du ånder ud.

4. Gentag et par gange, og hvil dig derefter.

5. Gentag 4-5 gange om ugen.

Specifikation:

Materiale: Silikone, ABS.

Størrelse: 5 x 10 cm.

Anvendelse: svømmetræning; løb, cykling osv.

Pakke inkluderet: 1 x lungetræner.