Funktioner:
Optimeret til 75 Soft Challenges: Specielt designet til at hjælpe dig med at navigere og få succes med det 75-dages bæredygtige livsstilsprogram.
Sporing af daglige vaner: Indeholder strukturerede daglige layouts til at logge dine træningspas, vandindtag og kostoverholdelse med et hurtigt blik.
Ernærings- og måltidsplanlægning: Indeholder sektioner til at spore sunde madvaner og overvåge dit daglige næringsindtag.
Højkvalitetspapir og indbinding: Fremstillet med premium, blødningsbestandigt papir og et slidstærkt omslag, der kan holde til 75 dages daglig brug.
Selvdisciplin-boostere: Fungerer som et kraftfuldt motivationsværktøj til at hjælpe dig med at opbygge langsigtet konsistens og bryde dårlige vaner.
Bærbart og praktisk design: Perfekt størrelse til at have med i din træningstaske eller rygsæk, hvilket gør det nemt at logge dine fremskridt – når som helst og hvor som helst.
Bemærk:
1. Den faktiske farve kan afvige en smule fra billedet på grund af forskellige lyseffekter
2. Tillad venligst 1-3 cm afvigelse på grund af manuel måling
Detaljer:
Størrelse: 21x14x1cm
Pakkeliste:
1x 75 Soft-Challenge Journal til kvinder