Enkelt stykke 7 cm bred elastisk dyb squat modstandsband balder fitness spændingsbånd yoga stræk træningsbåndIdeelt til squats, vægtede sprints, laterale øvelser, stræk, triceps og biceps øvelser. Ideelt til at målrette specifikke muskelområder til rehabilitering.

Integreret udviklingsmæssig træning - takket være de tre forskellige længder kan du vælge den rigtige elastiske bånd til integreret udviklingsmæssig træning. Dette åbner op for nye muligheder, da den samme øvelse kan udføres med tre elastiske bånd med forskellig modstand, hvilket resulterer i bedre formning og muskelstyrke uden brug af vægte.

Styrketræning - folk, der træner med vægte, kan også bruge elastiske bånd, for eksempel kan vi bruge elastiske bånd til øvelser som dybe squats og hip thrusts - de minimerer risikoen for skader og forbedrer mobiliteten.

Fodboldtræning: elastiske bånd giver dig mulighed for at varme op grundigt og forberede dine muskler til spillet.

Stræk bånd har også en bredere anvendelse i rehabilitering.

Begynd at træne med elastiske bånd og se, hvor sjovt og effektivt dine træningspas kan være.

Der er ingen bedre eller mere omkostningseffektiv måde at føle dine muskler bevæge sig og forberede dem til en ægte træning med et tilsyneladende beskedent elastisk bånd, hvor rækkevidden, kraften og intensiteten af ​​træningen er op til dig.

Modstandsbandene er lavet af elastisk materiale af høj kvalitet og bomuldsblanding. Den ekstra skridsikre belægning gør modstandsbandtræning komfortabel og behagelig.

Hvad handler modstandsbandtræning om? Alle vidundere ligger i modstandskraften i de enkelte modstandsband.

Det varmer ikke kun din krop op, det træner også.

PREMIUM KVALITETSMATERIALER - Gummimanschetterne til modstandstræning er lavet af polyestermateriale af høj kvalitet og elastisk latex.

Størrelse: 7/38 cm; omkreds: 76 cm.

Det er værd at bemærke, at modstandsband ikke overbelaster vores muskler som traditionel vægtløftning. Gør din ryg ondt efter at have trænet med håndvægte? Ikke med modstandsband. Dette er en af ​​grundene til, at modstandsband anbefales til rehabilitering efter forskellige skader.

At træne med tre modstandsband har tre store fordele: du kan træne nemt; du kan træne hvor som helst; og du kan vælge modstanden i henhold til din evne. Dette betyder også tre resultater: bedre fitness, en slankere krop og en sundere krop.