Funktioner: 1¡¢Enkel og effektiv, velegnet til familiens sundhedspleje. Uddyb meridianer og fremme blodcirkulationen. 2¡¢Polering og slibning, blød og glat, delikat tekstur og mere behagelig at bruge. 3¡¢Tyndt og tykt design, tynd overflade til skrabning, tyk overflade til massage, opfyld dine brugsbehov. 4¡¢Åbent huldesign, ergonomisk håndtagsdesign, let at gribe og bruge, praktisk til skrabeoperation. 5¡¢Fremstillet af materiale af høj kvalitet, fast og holdbart. Let og i lille størrelse, nem at opbevare og bære. Tilstand: 100% helt ny Vare type: Skrabebræt Materiale: Plast Produktstørrelse: Ca. 18 x 8 x 1 cm / 7,1 x 3,1 x 0,4 tommer Brug Mængde: Velegnet til mænd og kvinder, gamle og unge Sådan bruges: Gua Sha-retningen er generelt fra nakke til ryg, mave fra top til bund, bryst fra indersiden til ydersiden, skraberetningen holdes generelt på 45¡ã-90¡ã, skulderskrabning tager normal siddestilling, rygskrabning tager tilbøjelig stilling. Skrabetid: Generelt 3-5 minutter for hver del, ikke mere end 20 minutter, blålig-lilla blødningsmærker kan forekomme efter skrabning. Efter den første skrabning skal du vente 3-5 dage, før du udfører den anden skrabning. Pakken indeholdt: 1 x skrabebræt