Funktioner:
Denne strukturerede mentale helbredelsesjournal kombinerer psykologibaserede værktøjer med guidede ugentlige indlæg for at fremme følelsesmæssig regulering, refleksion og vækst gennem systematisk sporing af psykologiske mønstre.
Den terapeutiske notesbog har papir og tilpasningsdygtige sidelayouts og tilbyder tilpasselige sektioner til ubesværet skrivning sammen med videnskabeligt designede prompter, der forbedrer kognitiv bearbejdning og kreativt udtryk.
Velegnet til personer, der håndterer stress, terapeuter, der anbefaler terapeutiske lektier, eller enhver, der forfølger intentionelle individuelle plejerutiner og mindfulness-øvelser.
Brug under mindfulness, klinisk rådgivning eller gruppeworkshops, bearbejdning af følelser, sporing af individuel vækst og dokumentation af terapeutiske gennembrud.
Dens kompakte hardcover-design sikrer bærbarhed til kunstterapeutisk journalbog, med organiserede ugentlige planer og refleksionszoner for at uddybe bevidstheden og kunstnerisk engagement.

Specifikationer:
Komponent: Papir
Farve: Som vist på billedet
Størrelse: Ca. 14x21cm/5.51x8.27in
Vægt: Ca. 157g

Bemærk:
1.Tillad venligst 0-1 cm fejl på grund af manuel måling. Sørg for, at du ikke har noget imod det, før du byder.
2.På grund af forskellen mellem forskellige skærme afspejler billedet muligvis ikke den faktiske farve

Pakken indeholder:
1 stk. terapeutisk guidet journal