![[RM]Træn udendørs med Sofia: enkle øvelser til bevægelse hele året (indbundet) 729](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/8e7346ff3d8545ff/9889b284bb21/rmtran-udendors-med-sofia-enkle-ovelser-til-bevagelse-hele-aret-indbundet-729)
[RM]Træn udendørs med Sofia: enkle øvelser til bevægelse hele året (indbundet) 729
204 kr.
204 kr.
Tidligere laveste pris:
208 kr.
Tirs., 16 juni - man., 22 juni
Sikker betaling
Tilfredshedsgaranti
30 dages returret
Produktbeskrivelse
I denne bog får du brugbare øvelser, som du kan lave, når du alligevel er ude, på en almindelig gåtur, på runden i skoven, på legepladsen eller i udendørs fitnesscenteret. Her er masser af træningsforslag at prøve, på trapper, på bakker eller hvorfor ikke på broen. Træningen i bogen er tilpasset alle årstider; sol og varme, regn og rusk, sne og kulde. Prøv stavgang med intervaller eller træn styrken med en helt almindelig sten eller bænk.
Det er nemt at følge med, når Sofia Åhman instruerer på sin inspirerende måde. Bogen giver dig også praktiske tips om påklædning og sikkerhed. Med Sofias bedste tips og tricks bliver udendørstræningen både sjov og effektiv!
Format Indbundet Omfang 167 sider Sprog Svensk Forlag Norstedts Udgivelsesdato 2022-05-18 Medvirkende Marit Andersson Medvirkende Pernilla Qvist Medvirkende Lina Eidenberg Adamo ISBN 9789113119342
Størrelse
729
Varenr.
6137a928-fa6f-4e26-b1ed-0620f9ed0eab
Fyndiq har ikke sit eget lager, men arbejder med enkelte butikker, der lagerfører produkter i og uden for Norden, Den Europæiske Union (EU) og Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde (EØS).
Din bestilling sendes fra den respektive leverandørs eget lager på alle hverdage. Så snart din bestilling er sendt, modtager du en leveringsbekræftelse på mail.
Produkterne leveres til dig inden for 1-21 arbejdsdage, alt afhængigt af produktet, enten direkte i din postkasse eller til dit nærmeste udleveringssted. Hvis du har bestilt produkter fra forskellige butikker, sendes de i separate pakker.
Den forventede leveringsdato kan findes på produktkortet samt i din ordrebekræftelse.
Fragtomkostning
Uanset hvad du bestiller hos Fyndiq, eller hvor mange produkter du køber, betaler du kun én fast fragtafgift på i alt 29 kroner. Der vil aldrig være nogen ekstra forsendelses- eller leveringsomkostninger efter købet.
[RM]Træn udendørs med Sofia: enkle øvelser til bevægelse hele året (indbundet) 729
204 kr.
204 kr.
Tidligere laveste pris:
208 kr.
Tirs., 16 juni - man., 22 juni
Sikker betaling
Tilfredshedsgaranti
30 dages returret
Topseller i kategorien
5-pak Philips OneBlade udskiftningsblade One Blade Pro genopfyldning til mænds ansigts- og kropstrimmer barbermaskine tilbehør holdbart
179 kr.
NeeDoh Dr Pepper Nice Cube Suptid Squish Stressaflastningslegetøj, Blødt Klemme Fidgetlegetøj til Børn og Voksne
97 kr.
Smør Squishy Slow Rising - Blødt og strækbart stresslegetøj, sensorisk dekompressionslegetøj til angstlindring og afslapning 1 Pcs yellow
59 kr.
Tidligere laveste pris:
62 kr.
Kraftig højtryksrenser til enhver haveslange, 2-i-1 højtryksrenser, trykvasker til haveslange, med tilbehør, til-FS- As shownA 1pcs
129 kr.
Needoh Nice Cube Stressbold & Sanselegetøj Blå Blå Blue
75 kr.
Safe Pro X Bilrude Knuser og Sikkerhedssele Skærer, 2 I 1 Livredder Hammer til Nødsituationer Red
81 kr.
2025 Ny Honex Anti-Snorke Mundstykke, Stille Anti-Snorke Apparat om Natten, Unisex Mundbeskytter, Blød og Komfortabel
112 kr.
2-pak XL bivoksbrødposer til surdej, genanvendelig opbevaring af økologisk bomuld, frysevenlig
183 kr.
Kreativ klemmelegetøj Mellow Butter Klemme Smør til børn Angstdæmpende
62 kr.
Squishy Dumpling 25cm Hvid, Blødt Klemmelegetøj Stressbold, Langsomt Tilbagespringende Fidget Toy, Pude Stressaflastning til Børn og Voksne, Hvid purple
120 kr.
Tidligere laveste pris:
147 kr.