Synopsis: *Sustain Me* – Er du træt af hurtige løsninger og trendy vægttabsmetoder? I *Sustain Me* afslører den anerkendte sundhedsekspert Barbara O'Neill en ny tilgang til sundhed baseret på ni grundlæggende principper. Denne tilgængelige guide til naturlige midler, over 240 sider med farveillustrationer, giver en omfattende køreplan til varig sundhed og hjælper dig med at låse op for din krops iboende helbredende evner. Bogen dækker ni sundhedssøjler, der danner akronymet \"Sustain Me\", og guider dig til optimalt velvære gennem denne omfattende bog om urtemedicin og naturlægemidler. Lær, hvordan du dyrker en holistisk livsstil og forbedrer dit helbred markant ved at foretage simple, men effektive justeringer af din kost, søvn, stresshåndtering og andre vaner. Barbaras råd om brug af urter og andre naturlige midler gør dette til en essentiel bog om naturlige midler for dem, der søger sikre og effektive alternativer til traditionel medicin. *Sustain Me* er ikke et tomt løfte. Baseret på årtiers forskning og praktisk erfaring tilbyder denne bog en praktisk og bæredygtig vej til et strålende helbred. Denne bog er ideel til alle, der ønsker at forbedre deres helbred, forebygge sygdomme og fremme naturlig heling gennem omfattende naturlige midler. Denne rigt informative urtebog vil tage dig med på en opdagelsesrejse ind i medicinske planter, naturopati og holistisk medicin. Uanset om du leder efter et leksikon over urter, en bog om medicinske planter eller den seneste information om funktionel medicin, er *Sustain Me* din bedste ressource. Denne naturopati-bog er et must-have for sundhedsentusiaster, der ønsker at booste deres energi og vitalitet. \"Self Heal by Design\" – Barbara er en meget eftertragtet taler i Australien og internationalt, kendt for sin omfattende erfaring, dybe viden og sunde fornuft. Denne letlæselige bog er informativ og hjælper læserne med klogt at omfavne en livsstil, der stemmer overens med kroppens fantastiske selvhelbredende evner (forudsat at de rette betingelser er opfyldt). Den menneskelige krop er naturligt i stand til selvhelbredelse, og du kan designe et program, der giver din krop mulighed for at udnytte sin medfødte funktion – selvreparation. Materiale: Papir Pakken indeholder: 1 x Bog (Dette inkluderer kun indholdet af den pakke, der er vist ovenfor; andre produkter er ikke inkluderet.) Bemærk: 1. På grund af forskelle i skærme og belysning kan den faktiske farve variere lidt fra billedet. 2. Tillad en fejl på 1-3 cm på grund af manuel måling. (1 inch = 2,54 cm) Tak for din støtte :)