Funktioner
Grundlæggende om middelhavskosten: Ved at følge vores anvisninger lærer du alt om middelhavskosten, de fødevarer, der skal inkluderes og undgås, de næringsstoffer, der skal reguleres, og de grundlæggende principper, der skal følges.
Hurtige og nemme opskrifter: Du finder et uendeligt udvalg af hurtige og nemme opskrifter opdelt i kategorier og pyntet med nyttig information såsom næringsværdier, forberedelsestider og tilberedning, designet til at glæde ganen og fremme velvære.
En 60-dages måltidsplan: En 60-dages måltidsplan vil være til din rådighed for at hjælpe dig med at starte din kost på den bedst mulige måde og forstå, hvordan du fortsætter din rejse mod et godt helbred.
Opskrifter tilpasset almindelige seniorbehov, herunder blødere teksturer, muligheder med lavt natriumindhold og tarmvenlige udskiftninger.
Bemærk
1. Den faktiske farve kan afvige en smule fra billedet på grund af forskellige lyseffekter
2. Tillad venligst 1-3 cm afvigelse på grund af manuel måling
Størrelse: ca. 28x 21,5x 0,4 cm
Pakkeliste:
1x Super Enkel Middelhavskost Kogebog for Seniorer