Funktioner



1. Balancebrættet hjælper dig med at udvikle corestyrke, stabilisere muskler og forbedre balance og koordination gennem hundredvis af øvelser; ved at bruge dette balancebræt til hæve-sænkeborde kan det reducere træthed, forebygge rygsmerter og forbedre kropsholdningen og øge årvågenheden.

2. Praktiske fysioterapi- og genoptræningsværktøjer: balancebræt til effektiv skadesrehabilitering; bare stå på svingbrættet og roter 360 grader for at ændre vægten, hvilket vil tiltrække og strække læg, hamstrings, lyske og core muskler; det er meget velegnet til at genoprette styrke og rehabilitere skader, såsom ankel- og hamstringsskader, brud og forstuvninger, hamstringsskader, tendinitis osv.

3. Solid struktur: Det højkvalitets balancebræt til ankler er lavet af træ af høj kvalitet, som kan give et bedre greb under træning og kan rumme to fødder.

4. 360 graders rotation: giver mulighed for dynamisk bevægelse af ben og fødder, hvilket er meget velegnet til at strække til venstre og højre, foran og bagved og cirkulær boring; når brættet svinger, vil din core fortsætte med at brænde ud, juster balancen for at opretholde opretståenhed og balance.

5. Multifunktionelt og kompakt balancebræt: Med et let og bærbart design kan du træne hvor som helst, såsom hjemmegymnastiksal, fitnesscenter, udendørs, eller du kan tage det med på kontoret og bruge balancebrættet til stående skrivebord.



Specifikationer:

Materiale: massivt træ + skridsikker mat pasta + plastikbase

Størrelse: 39,5 x 7,5 cm

Vægt: 1,2 kg



Pakken indeholder:

1x Balancebræt