Halv træningsbold giver træning på ustabile overflader for at opbygge kernemuskulatur, balance og kropsholdning med kompakt alsidighed til hjemmetræning. Den 23-tommer store kuppel understøtter stepping, planker, lunges, armbøjninger og strækøvelser for at aktivere flere muskler pr. bevægelse. En tekstureret, skridsikker platform og en anti-burst konstruktion hjælper dig med at træne med selvtillid, mens den medfølgende pumpe og elastikker gør opsætning og træningsvariation hurtig og enkel.

• Leverer træning af hele kroppen med uendelige muligheder: step-ups, planker, lunges, armbøjninger, yoga og mobilitetsøvelser.


• Opbygger corestyrke og balance ved at øge muskelaktivering for bedre kropsholdning og mere stabile bevægelser.


• Understøtter op til 280 kg med holdbar PVC + PP-konstruktion og et anti-burst design for mere sikker træning.


• Inkluderer elastikker og en pumpe, så du hurtigt kan begynde at træne derhjemme, i fitnesscentret eller udendørs.


• Forbedrer greb og stabilitet med en tekstureret, skridsikker overflade og håndtag, der er nemme at bære nedenunder.

Brug denne stabilitetstræner til at forbedre kropsvægtstræning, styrketræningskredsløb og restitutionssessioner uden at optage din gulvplads. Halvkuppelformen udfordrer stabilisatormusklerne, samtidig med at den forbliver tilgængelig for begyndere og nyttig for avancerede atleter. Kombiner den med elastikkerne til overkropstræning, eller hold det enkelt med balancefokuserede bevægelser og udstrækning. Hvis du opfrisker dit hjemmegym eller tilføjer variation til gruppesessioner, så snup din i dag og roter nye øvelser ind i hver træning.


Specifikationer

• Størrelse: 580 x 200 mm kuppel


• Maksimal belastning: 300 kg


• Materiale: PVC + PP


• Vægt: 4,4 kg


• Farve: Sort