New York Times' bedst sælgende forfatter og revolutionerende madaktivist Vani Hari tilbyder et udvalg af hurtige, nemme, ægte madopskrifter, der gør madlavning sjovt, sundt og lækkert. Denne bog vil inspirere dig til at tage kontrol over dit helbred og droppe forarbejdede fødevarer for altid.
\"Hvis du vil blive inspireret, henrykt og overvældet af lækkerhed, skal du ikke lede længere end Vani Haris mesterlige, men enkle hverdags-kogebog, Food Babe Kitchen.\"
— Mark Hyman, M.D., New York Times' bedst sælgende forfatter til Food Fix og chef for strategi og innovation ved Cleveland Clinic Center for Functional Medicine
Med mere end 100 mundrette opskrifter – fra Biscuits med pisket honningsmør til Baja Fish Tacos, Grapefruit Goddess Salad, Luscious Lemon Bars og endda hjemmelavede Doritos – vil Food Babe Kitchen vise læserne, hvor lækkert og enkelt det er at spise sund, nem, ægte mad.
Food Babe Kitchen viser dig, hvordan du handler de sundeste ingredienser ved at gennemgå hver gang i supermarkedet med ekspert-etiketlæsningstips og enkle udskiftninger, plus en praktisk måltidsplanlægningsguide og spisekammerliste til at fylde dit køkken op til succes.
Spis sundt, tæt på jorden, med de bedste ingredienser, som du selv vælger, så når du sætter dig ned for at nyde et lækkert måltid, ved du, hvad du spiser, og du har ikke brugt hele dagen i køkkenet!
Nemme at følge anvisninger, iøjnefaldende fotografier og enkle udskiftninger for at imødekomme veganske, mælkefri, kornfri og andre diæter, gør dette til den ultimative guide til at komme tilbage i køkkenet for at skabe sunde måltider til dig selv og dem, du elsker.
At komme væk fra forarbejdet mad har aldrig været nemmere – eller mere lækkert.
Titel: Food Babe Kitchen
ISBN: 9781401974138
Bandtyp: Häftad
Språk: Engelska