Kultivering af taknemmelighed og mindfulness-journalføring giver dig mulighed for at værdsætte dit liv mere i mindst 5 minutter om dagen. 5 minutters dagbog for kvinder og mænd er specielt designet til positiv manifestation og forbedret selvtillid, mens du går igennem din dag.Chic Daily Journal med prompts Start din dag med påskønnelse og afslut den med dyb refleksion ved hjælp af vores wellness-dagbog. Denne positivitetsdagbog har nok sider til 6 måneder. Den indeholder omhyggeligt designede prompts, såsom ugentlige udfordringer, taknemmelighed, daglige højdepunkter, inspirerende citater, daglige bekræftelser og selvrefleksion.Nem at følge Guidet dagbog Ved du ikke, hvor du skal starte? Bare rolig. Vores fem minutters taknemmelighedsdagbog giver skrivetips til at sætte gang i flowet. Den motiverende dagbog er udateret, så du kan begynde at skrive dine tanker ned, når du er klar. symbol på kvalitet. De fås i forskellige farver, der passer til din stil. Hver personlig dagbog er lavet af genanvendeligt, bæredygtigt produceret papir med et naturligt omslag. Ideelle Thanksgiving-gaver til dine kære Alle fortjener et liv i fred og lykke. Lad dine venner og familie opleve freden i et taknemmeligt hjerte og sind.Giv dem en mindfulness-dagbog, som de kan bruge dagligt.STØRRELSE:210*136MM