Funktioner
Grundlæggende om middelhavskuren: Ved at følge vores instruktioner lærer du alt om middelhavskuren, hvilke fødevarer du skal inkludere og undgå, hvilke næringsstoffer du skal regulere, og de grundlæggende principper, du skal følge.
Hurtige og nemme opskrifter: Du finder et uendeligt udvalg af hurtige og nemme opskrifter opdelt i kategorier og prydet med nyttig information såsom næringsværdier, forberedelsestider og tilberedning, designet til at behage ganen og fremme velvære.
En 60-dages madplan: En 60-dages madplan vil være til din rådighed for at hjælpe dig med at starte din kur på bedst mulige måde og forstå, hvordan du fortsætter din rejse mod et godt helbred.
Opskrifter tilpasset almindelige seniorbehov, herunder blødere konsistenser, alternativer med lavt natriumindhold og mavevenlige udskiftninger.
Bemærk
1. Den faktiske farve kan afvige en smule fra billedet på grund af forskellige lyseffekter.
2. Tillad 1-3 cm afvigelse på grund af manuel måling.
Størrelse: ca. 21x14x0,5 cm
Pakkeliste:
1x Superenkel kogebog til middelhavskuren for seniorer