Gravitationstilstand: Drej knappen til tilstand 1. Vend for 5-10-30-60 minutter og start nedtællingen automatisk. Skærmen pauser, når den vendes opad, og går til nul, når den vendes nedad. Manuel tilstand: Flyt knappen til tilstand 2. Justerbar M/S-tast, tryk på den midterste ST/SP-knap for at starte nedtællingen. Timing: 1. Når displayet er 00:00, skal du trykke kort på knappen [SP/ST] for at starte timingen; Under timingen skal du trykke kort på knappen [SP/ST] for at pause/starte nedtællingen; 3. I pausetilstand skal du trykke længe på tasten [ST/SP] for at nulstille til nul. Indstilling af nedtælling: 1. Tryk kort på tasten [M/S] for gradvist at øge nedtællingstiden, tryk længe på tasten [M/S] for hurtigt at øge nedtællingstiden. Efter indstilling skal du trykke kort på tasten [SP/ST] for at starte nedtællingen; Under timingen skal du trykke kort på knappen [SP/ST] for at pause/starte nedtællingen; 3. I en pausetilstand skal du trykke længe på tasten [SP/ST] for at nulstille; 4. Når nedtællingen når 00:00, vil der være et et-minuts vækkeur (LED-skærmen \"Didi Di\" lyser/lyden stopper, og LED-skærmen slukker - disse to prompter er grupperet i en 1-sekunds cyklus - for at minde dig). Lydløs tilstand vibrationspåmindelse. 5. Hukommelsestilstand: Når nedtællingen er fuldført, skal du trykke kort på knappen [SP/ST] for at vise den aktuelle tid. For at nulstille skal du trykke og holde ST/SP-knappen nede. Tryk kort for at gennemløbe handlingen igen.