Funktioner: 1.
Pilatesstænger bruges som et træningscenter med vægtstænger, trækapparater, romaskiner og lignende funktioner.
De kan træne hele kroppen, især hofter, ben og tynde arme.
De er små, bærbare og velegnede til forskellige lejligheder.
2.
Kan bruges i stedet for en vægtstang, som er sikker og praktisk at bruge.
Vægtstangsøvelser kan udføres derhjemme, rygmusklerne kan trænes, og du kan få en fersken-numse.
3.
Kan bruges i stedet for trækreb.
Det er lettere at finde et fast punkt.
Med fodremmen kan du starte flere øvelser.
Slip af med tykke arme og opbyg lår.
4.
Kan erstatte taljedrejeren til at udføre taljedrejningsøvelser, beskytte taljen, træne taljemuskler og også reducere taljen og maven.
5.
Sædemuskler og lår trænes ved squats, mavemusklerne og ryggen formes og reguleres af et kraftreb, og biceps, triceps og skuldre formes af modstandsbåndet.
Modstandsbåndstræning bruger modstandsbåndet i stedet for tungt træningsudstyr.
6.
Pilatesstænger kan hjælpe dig med at udføre yoga- og Pilates-øvelser, forbedre din holdning, tabe dig og træne din kropsbalance.
Specifikationer: Materiale: Stålrør, svamp Farve: Rosa Modelnummer: Pilates Stick Funktion: Omfattende træningsudstyr Køn: Mænd, kvinder, unisex Dimensioner: 91 cm (stanglængde), 82 cm (reb-længde) Pakkeindhold: 1x Pilatesstang med modstandsbånd