Materiale: Plast
Farve::sort, gul, pink, grøn, blå
Navn: Bamboo Jumping Rope
Håndtagslængde: 16 * 2,5 cm
Tovlængde: 2,5m
Inden sjippetov, bør der udføres opvarmningsaktiviteter for at undgå muskelspændinger efter intens træning
Hoveddelen af ​​rebgyngen er håndleddet, så det skal holdes så stærkt som muligt
Når du sjippetov, så prøv at holde dine arme tæt ind til kroppen med en vinkel på cirka 90 grader mellem dine arme og albuer. Brug dit håndled til at udøve kraft. Hold håndfladerne nede og undgå at vende opad eller vende mod hinanden;
Højden på springet bør ikke være for høj, generelt kontrolleret mellem 3 og 5 cm, og der kan være lette knæbøjninger og støddæmpende bevægelser ved landing;
Knæene på de springende fødder skal generelt holdes lige, og der bør ikke være nogen tydelig bøjning af læggene
Træk vejret rytmisk og forsøg at opretholde en afslappet tilstand i hele kroppen
Pakken inkluderer:
1 *Hoppetov
Bemærk:
1. Der er 2-3% forskel ifølge manuel måling. Tjek venligst størrelsen omhyggeligt, før du køber varen.
2. Bemærk venligst, at en lille farveforskel bør være acceptabel på grund af lyset og skærmen.