Enkle skulderremskiver over døren - I de indledende stadier af behandlingen Kompatibel med skuldersmerter eller dysfunktion er det vigtigt at genoprette det normale bevægelsesområde (ROM) i din skulder. En måde at gøre dette på er at bruge skulderremskiver. Disse remskiver hænges over døren og bruges Kompatibel med at give en skånsom, passiv bevægelsesfrihed til din skulder. Ingen montering påkrævet - Skulderremskiven består af et døranker, en remskive, et trækreb og to håndtag. Dørankeret klemmes fast mellem døren og karmen og er klar til brug. Brugsanvisning - Lad skulderrehabiliteringsremskiverne over døren trække din arm op i fleksion, indtil du mærker en let belastning i skulderen. Efter to sekunder med skulderen i løftet position, brug remskiverne Kompatibel med langsomt at sænke armen tilbage ned til siden. Gentag denne bevægelse 10 gange Kompatibel med den smertefulde skulder. Stop, hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for at spørge din fysioterapeut, hvor ofte du skal udføre disse øvelser. Fremskynd din genopretningsproces - Skulderremskiver er en fremragende måde at Kompatibel medbedre din rotatorcuff og skulderens bevægelsesområde efter skade eller operation. Hvis du har skuldersmerter eller har gennemgået skulderoperation, kan fysioterapi være et fremragende alternativ Kompatibel med at reducere din smerte og Kompatibel medbedre din samlede funktion. SIKKER UDEN ELEKTRICITET - Vores enkle skulderremskive er en helt manuel fysisk skulderrehabiliteringsøvelse, der ikke kræver elektricitet Kompatibel med sikkerhedens skyld.