Vitalkapacitet (VC) refererer til den samlede mængde gas, der kan udåndes på én gang, når du forsøger at trække vejret ind. Voksne mænds vitalkapacitet er omkring 3500-4000 milliliter, og kvinders er omkring 2500-3000 milliliter. Jo bedre helbredet er, jo større er vitalkapaciteten.

Spirometer er en bærbar, håndholdt enhed til måling af din evne til at udånde luft fra lungerne, og kan give korrekte data til at afspejle luftrørets ventilation.
Betydningen af vitalkapacitet:

Lungernes vitalkapacitet er tæt forbundet med menneskets respiration. Fysiologiske studier viser, at kroppens organer, systemer, væv og organer

Spirometri (lave værdier sammenlignet med normale værdier), indikerer at kroppens iltoptagelse og udånding, iltforsyningen inde i kroppen er utilstrækkelig, når kroppen har brug for en masse iltforbrug (såsom lang tids læring, arbejde, anstrengende motion) vil der opstå en alvorlig mangel på iltforsyning, hvilket resulterer i bivirkninger som hovedpine, svimmelhed, trykken for brystet, sløvhed, uopmærksomhed, hukommelsestab, søvnløshed, dette vil ikke kun påvirke læring og arbejde, og vil forårsage mange uoprettelige tab for helbredet.


Anvendelsesmetode:
1. Flyt den røde bevægelige bøje til startpunktet.
2. Brug munden til at holde den blå mundstykke, træk vejret dybt, hold vejret, pust ud, og prøv at puste bøjen længere.
3. Observer flydende bøjes positionsskala. Gennemsnitlige voksne mænd kan nå 400L/min, kvinder kan nå 350L/min, og atleter og vitalkapacitet kan nå 600-700L/min. (rutinemæssigt beregnet i milliliter ml. Denne lungeaktivitetsmåler måles i stigende L. Konverteringen er som følger: hvis den skala du måler er 400L/min, er konverteringen til almindelige enheder 4000ml/min.



Hvordan bruges flowmåleren?
① Drej den røde viser til startpunktet på linealen, og fingrene på den nuværende måler må ikke forstyrre viserenes aktivitet.
② Stå op og træk vejret dybt.
③ Flowmålerens mundstykke ind i munden, læberne tæt omsluttet af mundstykket, tvang en hurtig vejrtrækning.
④ Skriv værdien af den røde viser ned og drej viseren til startpunktet
⑤ Gentag ovenstående handling tre gange i træk og tag den bedste værdi. Man skal være opmærksom på: med den største styrke og den hurtigste hastighed at udånde; læberne tæt omslutter mundstykket, kan ikke lække; bloker ikke hullet med tungen, mundstykket.

Hvis du vil gentage testen, skal du bemærke, at den røde markør skal drejes til det laveste punkt på skalaen før hver test.


Pakken inkluderer: 1 stk. Spirometer (voksen eller barn, farve tilfældig)