Synopsis: *Sustain Me* – Er du træt af hurtige løsninger og trendy vægttabsmetoder? I *Sustain Me* afslører den velkendte sundhedsekspert Barbara O'Neill en ny måde at se på sundhed baseret på ni grundlæggende principper. Denne let tilgængelige guide til naturlægemidler, med over 240 sider med illustrationer i fuld farve, giver en omfattende køreplan til varig sundhed og hjælper dig med at frigøre kroppens iboende helbredende evner. Bogen dækker ni sundhedssøjler, som danner akronymet \"Sustain Me\", og guider dig til optimalt velvære gennem denne omfattende bog om plantelægemidler og urtemedicin. Lær, hvordan du dyrker en holistisk livsstil og markant forbedrer dit helbred ved at foretage enkle, men effektive justeringer af din kost, søvn, stresshåndtering og andre vaner. Barbaras råd om at bruge urter og andre naturlægemidler gør dette til en vigtig bog om naturlægemidler for dem, der søger sikre og effektive alternativer til traditionel medicin. *Sustain Me* er ikke et tomt løfte. Baseret på årtiers forskning og praktisk erfaring tilbyder denne bog en praktisk og bæredygtig vej til et livligt helbred. Denne bog er ideel til alle, der ønsker at forbedre deres helbred, forebygge sygdomme og fremme naturlig heling gennem omfattende naturlægemidler. Denne rigt informative urtebog tager dig med på en opdagelsesrejse inden for medicinplanter, naturlægemidler og holistisk medicin. Uanset om du leder efter et urteopslagsværk, en bog om medicinplanter eller den seneste information om funktionel medicin, er *Sustain Me* din bedste ressource. Denne naturlægebog er et must for sundhedsentusiaster, der ønsker at øge deres energi og vitalitet. \"Self Heal by Design\" – Barbara er en meget eftertragtet taler i Australien og internationalt, kendt for sin omfattende erfaring, dybe viden og sunde fornuft. Denne letlæselige bog er informativ og hjælper læserne med klogt at anlægge en livsstil, der er i tråd med kroppens fantastiske selvhelbredende evner (forudsat at de rette forudsætninger er opfyldt). Menneskekroppen er naturligt i stand til selvhelbredelse, og du kan udforme et program, der gør det muligt for din krop at bruge sin medfødte funktion – selvreparation. Materiale: Papir Pakken indeholder: 1 x Bog (Dette inkluderer kun indholdet i pakken, der vises ovenfor; andre produkter er ikke inkluderet.) Bemærk: 1. På grund af forskelle i skærme og belysning kan den faktiske farve variere lidt fra billedet. 2. Tillad en fejl på 1-3 cm på grund af manuel måling. (1 tomme = 2,54 cm) Tak for din støtte :)