Kundeservice
Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser
Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser
Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser
Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser
Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser
Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser
-41 %

Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser

150 kr.

150 kr.

Tidligere laveste pris:

254 kr.

På lager

Man., 14 sept. - fre., 18 sept.

Sikker betaling

Tilfredshedsgaranti

30 dages returret

Produktbeskrivelse

4-ugers Plan for at Komme Godt i Gang med Velvære: Denne Tai Chi for Seniorer guide er omhyggeligt struktureret med en blid, progressiv 4-ugers plan. Den er designet til forsigtigt at introducere praksissen. Hver uge bygger på den foregående, hvilket hjælper dig med sikkert at udvikle en rutine, der forbedrer mobiliteten og reducerer ubehag i dine knæ, hofter, skuldre og ryg. Trin-for-trin Instruktioner: Glem kompliceret jargon. Hver bevægelse er opdelt med klare, trin-for-trin illustrationer, der viser dig præcis, hvordan du udfører stillingen sikkert og korrekt. Denne visuelle tilgang sikrer, at uanset om du følger med eller bare tjekker din form, kan du øve dig med selvtillid og korrekt justering. Forenklet Tai Chi: Vi har taget essensen af originale Tai Chi-bevægelser og omhyggeligt forenklet dem for at gøre dem lettere at lære. Dette gør de dybe sundhedsmæssige fordele ved denne gamle praksis tilgængelige for alle, uanset alder eller fitnessniveau. Du vil opleve forbedret balance, fleksibilitet og en større følelse af ro. Vejledning til Sikker Træning: Dit Velvære er Prioriteten. Bogen forklarer tydeligt, hvordan du begynder din træning opmærksomt, hvilke fornemmelser der er normale, og, vigtigst af alt, hvornår du skal konsultere en læge. Dette dedikerede afsnit giver dig mulighed for at lytte til din krop og træne sikkert. Tankevækkende Gave til Seniorer: Leder du efter en meningsfuld gave til en ældre forælder eller ven, der ønsker at bevæge sig bedre? Denne Tai Chi for Seniorer bog er et ideelt valg. Det er en praktisk, opmuntrende og ikke-intimiderende måde at introducere en elsket til en blid øvelse, der fremmer fysisk og mental velvære, hvilket gør det til en gave, der virkelig bliver ved med at give.

Varenr.

b7f96fa5-a11a-48a9-9aa8-aab6df227cbd

Fyndiq har ikke sit eget lager, men arbejder med enkelte butikker, der lagerfører produkter i og uden for Norden, Den Europæiske Union (EU) og Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde (EØS).

Din bestilling sendes fra den respektive leverandørs eget lager på alle hverdage. Så snart din bestilling er sendt, modtager du en leveringsbekræftelse på mail.

Produkterne leveres til dig inden for 1-21 arbejdsdage, alt afhængigt af produktet, enten direkte i din postkasse eller til dit nærmeste udleveringssted. Hvis du har bestilt produkter fra forskellige butikker, sendes de i separate pakker.
Den forventede leveringsdato kan findes på produktkortet samt i din ordrebekræftelse.

Fragtomkostning
Uanset hvad du bestiller hos Fyndiq, eller hvor mange produkter du køber, betaler du kun én fast fragtafgift på i alt 29 kroner. Der vil aldrig være nogen ekstra forsendelses- eller leveringsomkostninger efter købet.

Tai Chi Trin-for-trin Guide til Smertelindring, 28-dages Udfordring til Hjemmetræning Vægttab, Forenklede Originale Bevægelser

150 kr.

150 kr.

Tidligere laveste pris:

254 kr.

På lager

Man., 14 sept. - fre., 18 sept.

Sikker betaling

Tilfredshedsgaranti

30 dages returret

Andre du måske kan lide

Panel 1 af 1
Tai Chi for seniorer over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring til vægttab, forenklede originale bevægelser-FF-

Tai Chi for seniorer over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring til vægttab, forenklede originale bevægelser-FF-

135 kr.

1,0
mandag, 21 sept.
Stole Yoga for seniorer over 60, yogaguide notesbog med 40+ lav-impact øvelser til at forbedre mobilitet, balance & vægttab på 21 dage Pink - C

Stole Yoga for seniorer over 60, yogaguide notesbog med 40+ lav-impact øvelser til at forbedre mobilitet, balance & vægttab på 21 dage Pink - C

127 kr.

torsdag, 24 sept.
Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab, forenklede originale bevægelser

Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab, forenklede originale bevægelser

131 kr.

3,0
mandag, 21 sept.
Brokbind til lyskebrok, sportsbrok støtte, smertelindring, genoptræningsrem, sort

Brokbind til lyskebrok, sportsbrok støtte, smertelindring, genoptræningsrem, sort

159 kr.

4,5
fredag, 18 sept.
El Diamantmaleripen med Vakuum - Justerbar sugekraft & 1500mAh Batteri

El Diamantmaleripen med Vakuum - Justerbar sugekraft & 1500mAh Batteri

192 kr.

fredag, 18 sept.
Tai Chi for seniorer over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring til vægttab, forenklede originale bevægelser

Tai Chi for seniorer over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring til vægttab, forenklede originale bevægelser

133 kr.

2,3
mandag, 21 sept.
Tai Chi Vægttab og Kropsformning 28-dages Plan, 10-minutters Daglig Hjemmetræning, Nul-Basis Lav Belastning, Knævenlig, Forbedrer Kropsholdning

Tai Chi Vægttab og Kropsformning 28-dages Plan, 10-minutters Daglig Hjemmetræning, Nul-Basis Lav Belastning, Knævenlig, Forbedrer Kropsholdning

164 kr.

mandag, 21 sept.
Bosch Easypump Mini Kompressor - Hård Rejsetaske Kun Kasser

Bosch Easypump Mini Kompressor - Hård Rejsetaske Kun Kasser

286 kr.

1,0
fredag, 18 sept.
Tai Chi Gåguide til Vægttab for Seniorer – 28-dages Lavintensiv Plan med Skånsom Gang, Stolassisterede Muligheder & Balanceforbedring

Tai Chi Gåguide til Vægttab for Seniorer – 28-dages Lavintensiv Plan med Skånsom Gang, Stolassisterede Muligheder & Balanceforbedring

162 kr.

torsdag, 17 sept.
Jule Squishy Julekalender 2026 24 Dages Overraskelser Squishies Legetøjsæske Julegave til Børn

Jule Squishy Julekalender 2026 24 Dages Overraskelser Squishies Legetøjsæske Julegave til Børn

211 kr.

fredag, 18 sept.
2 stk. Tai Chi træningsdiagram – 30 dages siddende træning – for begyndere og ældre – lærredsvægkunst

2 stk. Tai Chi træningsdiagram – 30 dages siddende træning – for begyndere og ældre – lærredsvægkunst

128 kr.

onsdag, 23 sept.
Gimbalbeslag til Mini 2/SE/Mini 4K Drone Gimbal Arm Dæmperbeslag Drone Reparationsdele Svart

Gimbalbeslag til Mini 2/SE/Mini 4K Drone Gimbal Arm Dæmperbeslag Drone Reparationsdele Svart

202 kr.

fredag, 18 sept.
2 Tai Chi træningsplaner - 30 dages siddende øvelser - for begyndere og ældre - lærredsvægkunst

2 Tai Chi træningsplaner - 30 dages siddende øvelser - for begyndere og ældre - lærredsvægkunst

118 kr.

5,0
mandag, 21 sept.
15 stk. DIY Stressbold Fremstillingssæt med Flerfarvet Fyld, 15 TPR-skind og Udvidelsesværktøj, ASMR Squishy Maker Sæt til Voksne, Komplet Angstlindring C With Fillers

15 stk. DIY Stressbold Fremstillingssæt med Flerfarvet Fyld, 15 TPR-skind og Udvidelsesværktøj, ASMR Squishy Maker Sæt til Voksne, Komplet Angstlindring C With Fillers

195 kr.

fredag, 18 sept.
Minikøleskabe Medicinkøleskab og Insulinkøler Bærbar Insulinkøleskab Rejse Holder Køling 2-8 Medicin Konstant Tempe szsh02

Minikøleskabe Medicinkøleskab og Insulinkøler Bærbar Insulinkøleskab Rejse Holder Køling 2-8 Medicin Konstant Tempe szsh02

701 kr.

mandag, 21 sept.
Samleralbum, mappe til samlekort, kompatibel med
-12 %

Samleralbum, mappe til samlekort, kompatibel med

191 kr.

Tidligere laveste pris:

217 kr.

5,0
mandag, 21 sept.
30-dages stol Yoga Vægttabsjournal med stillinger og rutiner, træningsbog til ældre vægttab, træningsdagbog til seniorer

30-dages stol Yoga Vægttabsjournal med stillinger og rutiner, træningsbog til ældre vægttab, træningsdagbog til seniorer

123 kr.

fredag, 18 sept.
[RM]Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring vægttab, forenklede originale bevægelser-FA-

[RM]Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring vægttab, forenklede originale bevægelser-FA-

131 kr.

fredag, 18 sept.
4-pak Herbal Diffuser Penne til Lungerensning & Energiboost med Kongelys

4-pak Herbal Diffuser Penne til Lungerensning & Energiboost med Kongelys

201 kr.

mandag, 21 sept.
IETS GT600 Turbo Kølestativ til 14-19 Tommer Gaming Laptops med EU Stik
-3 %

IETS GT600 Turbo Kølestativ til 14-19 Tommer Gaming Laptops med EU Stik

910 kr.

Tidligere laveste pris:

938 kr.

torsdag, 17 sept.

Købes ofte sammen

Panel 1 af 1
30-dages stol yoga vægttabsjournal med stillinger og rutiner, træningsbog til ældre vægttab, fitness tracking notesbog til seniorer

30-dages stol yoga vægttabsjournal med stillinger og rutiner, træningsbog til ældre vægttab, fitness tracking notesbog til seniorer

110 kr.

2,3
torsdag, 24 sept.
2 stk. håndvægte til håndled og ankler - Sæt med håndvægte til fod eller håndled - Yoga, Aerobic, Pilates, Fitness (Sort)

2 stk. håndvægte til håndled og ankler - Sæt med håndvægte til fod eller håndled - Yoga, Aerobic, Pilates, Fitness (Sort)

245 kr.

fredag, 18 sept.
[RM]Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring vægttab, forenklede originale bevægelser-FA-

[RM]Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring vægttab, forenklede originale bevægelser-FA-

131 kr.

fredag, 18 sept.
Biler Disney Pixar Cars 2-3 år gammel legetøj Lightning McQueen Kvindelig Sheriff Legering Metal Model Bil 1:55 Metal Legetøjsbil Dreng Børn Gave-1stk
-3 %

Biler Disney Pixar Cars 2-3 år gammel legetøj Lightning McQueen Kvindelig Sheriff Legering Metal Model Bil 1:55 Metal Legetøjsbil Dreng Børn Gave-1stk

146 kr.

Tidligere laveste pris:

150 kr.

torsdag, 17 sept.
2 Tai Chi træningsplaner - 30 dages siddende øvelser - for begyndere og ældre - lærredsvægkunst

2 Tai Chi træningsplaner - 30 dages siddende øvelser - for begyndere og ældre - lærredsvægkunst

118 kr.

5,0
mandag, 21 sept.
Tai Chi for seniorer over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring til vægttab, forenklede originale bevægelser

Tai Chi for seniorer over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring til vægttab, forenklede originale bevægelser

133 kr.

2,3
mandag, 21 sept.
ING 3-pak vådservietter i æske, Bærbar vådservietdispenser, Genanvendelig, Vandtæt og støvtæt, Vådservietpose, Rejsevenlig

ING 3-pak vådservietter i æske, Bærbar vådservietdispenser, Genanvendelig, Vandtæt og støvtæt, Vådservietpose, Rejsevenlig

173 kr.

fredag, 18 sept.
Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab, forenklede originale bevægelser

Tai Chi for ældre over 60, trin-for-trin guide til smertelindring, 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab, forenklede originale bevægelser

131 kr.

3,0
mandag, 21 sept.
Regnbue Squishy Bold Legetøj med Etui, Sød Stressaflastende Sanse Fidget Legetøj til Børn, Kawaii Gave, Størrelse: 3.3 x 2.35 tommer

Regnbue Squishy Bold Legetøj med Etui, Sød Stressaflastende Sanse Fidget Legetøj til Børn, Kawaii Gave, Størrelse: 3.3 x 2.35 tommer

152 kr.

fredag, 18 sept.
4 stk. Trådløse Rullegardin Skygger Transparent Håndtag Træk Passer 20mm Stang til Rullegardiner Vinduegardiner

4 stk. Trådløse Rullegardin Skygger Transparent Håndtag Træk Passer 20mm Stang til Rullegardiner Vinduegardiner

172 kr.

fredag, 18 sept.
Kortholder til iPhone 15 - Mobilcover med plads til oplader og høretelefoner Mørkebrun iPhone 15

Kortholder til iPhone 15 - Mobilcover med plads til oplader og høretelefoner Mørkebrun iPhone 15

89 kr.

fredag, 11 sept.
Den nye fuglesangsspilledåse er et musikværktøj til hjemme- og udendørsbrug, der dyrker dine følelser, slapper af i dit sind og skaber en atmosfære

Den nye fuglesangsspilledåse er et musikværktøj til hjemme- og udendørsbrug, der dyrker dine følelser, slapper af i dit sind og skaber en atmosfære

193 kr.

4,7
fredag, 18 sept.
Bogstøtte til Kogebog, Trækøkken iPad og Bogholder til Fremvisningsstativ, Kogebogsstøtte til Håndfri Læsning

Bogstøtte til Kogebog, Trækøkken iPad og Bogholder til Fremvisningsstativ, Kogebogsstøtte til Håndfri Læsning

180 kr.

mandag, 21 sept.
15 stk. pH-bufferpulver til pH-meter, pH 4.01/6.86/9.18 pH-testmåling Kalibreringsopløsning, pH-bufferpulver Målebufferopløsning

15 stk. pH-bufferpulver til pH-meter, pH 4.01/6.86/9.18 pH-testmåling Kalibreringsopløsning, pH-bufferpulver Målebufferopløsning

156 kr.

fredag, 18 sept.
2-pak Serie 5/6 53B Udskiftningshoved til Braun Elektrisk Barbermaskine 5020Cs 5018S 5035S 5049Cs 5050
Top 100

2-pak Serie 5/6 53B Udskiftningshoved til Braun Elektrisk Barbermaskine 5020Cs 5018S 5035S 5049Cs 5050

167 kr.

3,4
mandag, 21 sept.
LED Gyroskopisk Håndledstræner med Tæller, Auto-Start Powerball

LED Gyroskopisk Håndledstræner med Tæller, Auto-Start Powerball

232 kr.

fredag, 18 sept.
Sabarry 8 par kompressionsstrømper til mænd og kvinder, 20-25 mmHg L/XL Sort

Sabarry 8 par kompressionsstrømper til mænd og kvinder, 20-25 mmHg L/XL Sort

220 kr.

fredag, 18 sept.
Disney Pixar Cars And Planes Lot The Lightning 1:55 Støbt Model Legetøj Gave Løs Bil Doc Hudson

Disney Pixar Cars And Planes Lot The Lightning 1:55 Støbt Model Legetøj Gave Løs Bil Doc Hudson

143 kr.

5,0
fredag, 18 sept.
24 barberbladspåfyldninger til Fusion 5, barberblade til mænd - Orange ny version 24 stk

24 barberbladspåfyldninger til Fusion 5, barberblade til mænd - Orange ny version 24 stk

148 kr.

fredag, 18 sept.
Sabarry 7 par kompressionsstrømper til mænd og kvinder, 20-25 mmHg L/XL Sort

Sabarry 7 par kompressionsstrømper til mænd og kvinder, 20-25 mmHg L/XL Sort

162 kr.

5,0
fredag, 18 sept.

Anbefalet til dig

Panel 1 af 1
Søvnapnøpude. Anti-snorke- og positionel apnøpude. Ergonomisk hukommelsesskum nakkepude til side-, ryg- og mavesovere (sort)
Top 100

Søvnapnøpude. Anti-snorke- og positionel apnøpude. Ergonomisk hukommelsesskum nakkepude til side-, ryg- og mavesovere (sort)

283 kr.

3,9
fredag, 18 sept.
2026 Nee Doh Squishmas Julekalender Jul 24 Dages Nedtælling NeeDoh Squishy Klemmelegetøj Juleoverraskelse Blind Box Gave
Top 100-5 %

2026 Nee Doh Squishmas Julekalender Jul 24 Dages Nedtælling NeeDoh Squishy Klemmelegetøj Juleoverraskelse Blind Box Gave

196 kr.

Tidligere laveste pris:

206 kr.

fredag, 18 sept.
NeeDoh Julekalender 2026 NY – Julekalender med sjove stressbolde og overraskelser
-75 %

NeeDoh Julekalender 2026 NY – Julekalender med sjove stressbolde og overraskelser

150 kr.

Tidligere laveste pris:

608 kr.

torsdag, 17 sept.
Ur Reparationssæt, Professionelt Fjederstang Værktøjssæt, Urrem Led Stift Værktøj

Ur Reparationssæt, Professionelt Fjederstang Værktøjssæt, Urrem Led Stift Værktøj

283 kr.

mandag, 21 sept.
Needoh Nice Cube Stressbold & Sanselegetøj RØD Red
Top 100-1 %

Needoh Nice Cube Stressbold & Sanselegetøj RØD Red

121 kr.

Tidligere laveste pris:

122 kr.

5,0
fredag, 18 sept.
Titan Skærebrætsæt, 2-pak Dobbeltsidede Skærebrætter i Rustfrit Stål til Hjemmekøkken, Sølv 25x15cm 34x23cm

Titan Skærebrætsæt, 2-pak Dobbeltsidede Skærebrætter i Rustfrit Stål til Hjemmekøkken, Sølv 25x15cm 34x23cm

196 kr.

fredag, 18 sept.
Guldpokal Trofæ Sportsturneringspris, UEFA Champions League Trofæ Resin Håndværk, Real Madrid Store Ører Europacup Krone

Guldpokal Trofæ Sportsturneringspris, UEFA Champions League Trofæ Resin Håndværk, Real Madrid Store Ører Europacup Krone

246 kr.

torsdag, 17 sept.
EcoFurnix LED Mesa Gaming 100 × 60 cm, Ergonomisk Gamer Skrivebord i Kulfiber, Sort Svart
-29 %

EcoFurnix LED Mesa Gaming 100 × 60 cm, Ergonomisk Gamer Skrivebord i Kulfiber, Sort Svart

360 kr.

Tidligere laveste pris:

510 kr.

tirsdag, 15 sept.
Par universelle kufferthjul, slidstærkt gummi, lydløse, multiretningsbestemte til kuffert, reservedele, reparationshjul (lille sort 2 stk)-FY-

Par universelle kufferthjul, slidstærkt gummi, lydløse, multiretningsbestemte til kuffert, reservedele, reparationshjul (lille sort 2 stk)-FY-

196 kr.

fredag, 18 sept.
Knaserig Mango Squishy ASMR Perlefyldt Realistisk Mad Stressbold Klembar Formbar Slushy Asmr Realistisk Taba Håndlavet Ikke-rebound Klæbrig Mango

Knaserig Mango Squishy ASMR Perlefyldt Realistisk Mad Stressbold Klembar Formbar Slushy Asmr Realistisk Taba Håndlavet Ikke-rebound Klæbrig Mango

112 kr.

mandag, 21 sept.
Den glemte hjemmeapotekerbog, 250 naturlige midler, urtemedicin, holistisk wellnessguide

Den glemte hjemmeapotekerbog, 250 naturlige midler, urtemedicin, holistisk wellnessguide

233 kr.

mandag, 21 sept.
Titanium skærebræt, 2-pak rustfri skærebrætter, dobbeltsidet kvalitetsbræt-XF35-
Top 100

Titanium skærebræt, 2-pak rustfri skærebrætter, dobbeltsidet kvalitetsbræt-XF35-

214 kr.

4,0
fredag, 18 sept.
30-pak \"Press on\" neglebokse, klare akryl \"Press on\" negleopbevaringsbokse

30-pak \"Press on\" neglebokse, klare akryl \"Press on\" negleopbevaringsbokse

178 kr.

fredag, 18 sept.
Felco 2 Classic beskærersaks, schweizisk fremstillet havebeskærersaks, AB [GPA]
-73 %

Felco 2 Classic beskærersaks, schweizisk fremstillet havebeskærersaks, AB [GPA]

156 kr.

Tidligere laveste pris:

576 kr.

torsdag, 17 sept.
Moose Master - Grin til du græder - Dine kinder vil gøre ondt af at smile og grine så meget - Til sjove mennesker, der leder efter

Moose Master - Grin til du græder - Dine kinder vil gøre ondt af at smile og grine så meget - Til sjove mennesker, der leder efter

139 kr.

mandag, 21 sept.
NeeDoh Squishy Stressaflastende Legetøj Sensorisk Fidget Dejbold
Top 100

NeeDoh Squishy Stressaflastende Legetøj Sensorisk Fidget Dejbold

159 kr.

4,0
fredag, 18 sept.
Ersättningsfjärrkontroll till Chromecast Google TV 4K G9N9N
Top 100

Ersättningsfjärrkontroll till Chromecast Google TV 4K G9N9N

89 kr.

5,0
fredag, 18 sept.
Needoh Nice Cube Stressbold & Sanselegetøj 4 dele
-73 %

Needoh Nice Cube Stressbold & Sanselegetøj 4 dele

153 kr.

Tidligere laveste pris:

577 kr.

torsdag, 17 sept.
BASED Krøllecreme | Øjeblikkelig Definition & Hydrering | Enkel, Effektiv, BASED Curly Duo
Top 100-5 %

BASED Krøllecreme | Øjeblikkelig Definition & Hydrering | Enkel, Effektiv, BASED Curly Duo

255 kr.

Tidligere laveste pris:

269 kr.

fredag, 18 sept.