Til Lunger i Høj Højde Sports Lunger Udåndings Trænings Åndedrætsenhed Træningsudstyr1. ÅNDEDRÆTSØVELSE: Åndedrætsøvelsesenheden udfordrer dig til at udføre en bedre træning og forbedre din generelle udholdenhed.2. LUNGEKAPACITET: Det hjælper med at udvide og forbedre din lungekapacitet uden at skulle lave en masse cardio og risikere at forbrænde kalorier.3. BÆRBAR ENHED: Lungeåndedrætstræneren er ekstremt kompakt. Med denne enhed kan du udføre din daglige træning, uanset hvor du er.4. VIRKER FANTASTISK: Justerbar modstandsskive gør de enkleste opgaver sværere og træningen mere intens efter dine behov.Specifikation:Materiale: Silikone, ABSStørrelse: 5 x 10 cmAnvendelse: svømmetræning; løb, cykling osv.Pakke inkluderet: 1 x LungeøvelseSådan bruges en lungeøvelse1. Brugeren trækker vejret gennem en åndedrætstræningsenhed.2. Når du ånder ud, skal du bruge mellemgulvets kraft til at trække vejret ind og udvise luften.3. Find en modstand, der giver dig mulighed for at trække vejret ind selv, mens du ånder ud.4. Gentag et par gange og hvil derefter.5. Gentag 4-5 gange om ugen.Bemærk:1. På grund af den forskellige skærm og lyseffekt kan den faktiske farve på varen være lidt anderledes end den farve, der vises på billederne.2. Tillad venligst 1-3 cm måleafvigelse på grund af manuel måling.(1 tomme = 2,54 cm)