Alsidig træningsbold til core, balance og genoptræning
Ideel til pilates, core-træning og balanceøvelser
Anti-burst-materiale for mere sikker træning
Aktiverer og styrker små støttemuskler
Denne træningsbold på 70 cm giver mange muligheder for træning til en lav pris. Den er fremstillet af slidstærkt anti-burst-materiale og giver en sikker og behagelig træningsoplevelse. Bolden egner sig godt til pilates og andre øvelser med fokus på kernemuskulatur, balance og kropskontrol.
Ved at bruge træningsbolden aktiveres små støttemuskler, som ofte er vanskelige at træne med andet udstyr. Den giver variation i træningen og kan bruges til både styrke, balance og stabiliserende øvelser.
God til rygtræning og balanceøvelser
Træningsbolden er et praktisk redskab til træning af balance, styrke og koordination. Når du træner med bolden, skal kroppen hele tiden arbejde for at holde balancen, hvilket gør den nyttig til rygtræning, stabiliserende øvelser og genoptræning. Bolden kan også bruges som siddebold, når du vil aktivere kernemuskulaturen i løbet af dagen.
Specifikationer
- Størrelse: 70 cm
- Maks. brugervægt: 120 kg
- Materiale: Anti-burst