HUR MAN ANV?NDER: F?r at anv?nda, andas l?ngsamt i 4 sekunder genom n?san, h?ll i 7 sekunder og andas ud l?ngsamt gennem andningsværktøjet i 8 til 10 sekunder. Upprepa in?gra cykler. Denna andningsmetod kommer naturligt att lugna ner ditt sinne och kropp, lindra ?ngest, f?rhindra utbr?ndhet, lossa musklerna, sakta ner hj?rtslag. Anv?nd det stress relief halsbandet f?r att vara mer n?rvarande, avslappnad och medveten hela dagen.
NATURLIG STRESS RELIEF: Den h?r sortens halsband f?rm?n lindrar stress genom att sakta ner din andning, vi kan hitta inre lugna genom upprepad andning, det ?r ett naturligt och icke-medicinskt alternativ f?r att lugna ner ditt andet. sinne och din kropp p? et vetenskapligt s?tt.
B?R DET HELA TIDEN: Att b?ra detta titanst?lhalsband ?r en st?ndig p?minnelse om att andas mer fuldst?ndigt hela dagen och p? s? s?tt effektivt lindra ?ngest. Du kan finde din ro og slappe af helt. Stilen ?r smuk och kan b?ras diskret under en skjorta eller som et stilrent smycke. Bra ?ngestlindrande f?rem?lf?r voksne.
H?LLBAR, S?KER & TV?TTBAR: Sj?lva h?nget ?r 1,97 tum l?ngt. V?rt andningshalsband sitter skonsamt och bekv?mt p? br?stbenet. S?ker f?r huden og kommer intet at mattas. H?nget kan reng?ras genom att k?ra det under varmt tv?lvatten och l?ta det torka.
EN G?VA AV MINDFULNESS: Present till kvinnor. Med Whisper tyst design s? att du kan tr?na din andning var som helst hemma, under kontorsrast, i bilen, med v?nner, p? din yogamatta, i naturen, s?v?l som meditation. Det kan vara en speciel meditationsg?vor, ?ngestværktøj f?r personer med ?ngest.