HVORDAN MAN BRUGER: For at bruge den skal du trække vejret langsomt ind i 4 sekunder gennem næsen, holde vejret i 7 sekunder og ånde langsomt ud gennem åndedrætsværktøjet i 8 til 10 sekunder. Gentag i et par cyklusser. Denne vejrtrækningsmetode vil naturligt berolige dit sind og din krop, lindre angst, forhindre udbrændthed, løsne musklerne og sænke hjerterytmen. Brug stress relief-halskæden til at være mere nærværende, afslappet og bevidst hele dagen.\nNATURLIG STRESSLINDING: Denne type halskæde til mænd lindrer stress ved at bremse din vejrtrækning, vi kan finde indre ro gennem gentagen vejrtrækning, det er et naturligt og ikke-medicinsk alternativ til at berolige dit sind og din krop på en videnskabelig måde.\nBÆR DET HELE TIDEN: At bære denne halskæde i rustfrit stål er en konstant påmindelse om at trække vejret mere fuldstændigt hele dagen og dermed effektivt lindre angst. Du kan finde din indre ro og slappe helt af. Stilen er smuk og kan bæres diskret under en skjorte eller som et stilfuldt smykke. God angstlindrende genstand for voksne.\nHOLDBAR, SIKKER OG VASKBAR: Selve vedhænget er 1,97 tommer langt. Vores åndedrætshalskæde sidder behageligt og komfortabelt på brystbenet. Sikker for huden og vil ikke falme. Vedhænget kan rengøres ved at køre det under varmt sæbevand og lade det tørre.\nEN GAVE AF MINDFULNESS: Gave til kvinder. Med Whisper-lydløst design, så du kan træne din vejrtrækning overalt derhjemme, i kontorpausen, i bilen, med venner, på din yogamåtte, i naturen samt meditation. Det kan være en speciel meditationsgave, angstværktøj til personer med angst.