SÅDAN BRUGES DET: For at bruge, indånd langsomt i 4 sekunder gennem næsen, hold i 7 sekunder og udånd langsomt gennem åndedrætsværktøjet i 8 til 10 sekunder. Gentag i et par cyklusser. Denne åndedrætsmetode vil naturligt berolige dit sind og din krop, lindre angst, forhindre udbrændthed, løsne muskler, sænke din hjerterytme. Brug stressaflastning til at være mere til stede, afslappet og bevidst hele dagen. NATURLIG STRESSAFLASTNING: Denne type halskæde til mænd lindrer stress ved at sænke din vejrtrækning, vi kan finde indre fred gennem gentagen vejrtrækning, det er et naturligt og ikke-medicinsk alternativ til at berolige dit sind og din krop på en videnskabelig måde. BRUG DET HELE TIDEN: At bære denne halskæde i titanstål er en konstant påmindelse om at trække vejret mere fuldt ud hele dagen, hvilket effektivt lindrer angst. Du kan finde din indre fred og slappe helt af. Stilen er smuk og kan bæres diskret under en skjorte eller som et stilfuldt smykke. Gode ​​angstaflastende genstande til voksne. HOLDBAR, SIKKER OG VASKBAR: Vedhænget er 1,97 tommer langt. Vores åndedrætskrave sidder blidt og komfortabelt på brystbenet. Sikkert for huden og vil ikke mattes. Vedhænget kan rengøres ved at skylle det under varmt sæbevand og lade det tørre. EN GAVE AF MINDFULNESS: Gave til kvinder. Med Whisper lydløs design, så du kan øve din vejrtrækning overalt hjemme, under kontorpauser, i bilen, med venner, på din yogamåtte, i naturen, samt meditation. Det kan være en speciel meditationsgave, angstværktøjer til personer med angst.