Vare Type: Abdominal Hjulrulle\r\nVægt: 1424g/50.2oz\r\nFarve: Blå\r\nMateriale: abs1、Abdominal Muskeltræning: Rullen er designet til at træne mavemuskler, specifikt målrettet rectus abdominis og eksterne skrå muskler, blandt andre kerne muskler. Konsekvent brug kan hjælpe med at forme og styrke dine mavemuskler, hvilket giver dig en flad og tonet mave. 2、Fuldkrops Engagement: Når du bruger rullen, er det ikke kun dine mavemuskler, der arbejder. Dine overkrop, underkrop og rygmuskler er også engageret, hvilket muliggør en omfattende fuldkrops træning og muskelaktivering. 3、Kernen Styrke Forbedring: Bevægelsen af rullen kræver engagement af kerne muskler for at opretholde kropsbalance og stabilitet. Gennem regelmæssig træning kan det hjælpe med at forbedre kerne muskelstyrke og stabilitet, hvilket bidrager til bedre holdning og reduceret risiko for skader og smerter. 4、Øget Fleksibilitet og Koordination: Brug af rullen til rullende bevægelser kræver fleksibilitet og koordination af kroppen. Langvarig brug kan øge den samlede kropsfleksibilitet og forbedre den samlede fysiske præstation. 5、Kompakt og Bærbar: Denne rulle er designet til at være kompakt og bærbar, hvilket gør den nem at bære og bruge derhjemme, i fitnesscentret eller på rejse. Den giver dig mulighed for at opretholde en konsekvent fitnessrutine, uanset hvor du går.

1 x Abdominal Hjul Rulle

2 x Håndtag 

1 x Jernstang

1 x Måtte