Stress og Angstlindrende Halskæde Når du føler dig ængstelig eller stresset, kan du bruge en åndedrætshalskæde til dybe åndedrætsøvelser. Ved at sænke din vejrtrækning gennem anapana-åndedrætsteknikker lindrer du stress og hjælper dig med at finde indre ro og fuldstændig afslapning. Effektiv Rygning Angstlindring Høj Kvalitets Materiale Vores angstlindrende halskæder er lavet af rustfrit stål af høj kvalitet og vil ikke forårsage metalallergiske reaktioner. Den vil ikke falme, er holdbar og vil ikke deformere eller knække. Nem at rengøre, langvarig brug Hele Dagen Bær Anapana-åndedrætskraven er kompakt og nem at have med sig rundt uden at føles tung. Du kan bruge angstkraven til at øve langsom vejrtrækning derhjemme, i pauser, mens du dyrker yoga eller under udendørs meditation! Sådan bruges Indånd gennem næsen i 5 sekunder, hold vejret i 8 sekunder, og brug derefter din stress- og angstlindrende halskæde til at ånde langsomt ud i 8-10 sekunder. Gentagelse af dette mange gange vil slappe af og dermed berolige dit sind og din krop, bevare din indre ro og lindre angst og stress. Ideel Gave Den bevidste åndedrætshalskæde har 4 farvekombinationer, sort/sølv/guld/rosaguld, og kan bæres til en række forskellige outfits. Du kan give stresslindring til din familie, venner og kolleger som Halloween-, jule-, Thanksgiving- eller fødselsdagsgaver. Ampana Breath Necklace er det perfekte værktøj til angst- og stresslindring for personer med angstlidelser.