Få kontrol over dit blodsukker og påvirk dit helbred, mens du spiser god og nærende mad. Michael Mosley, forfatteren til de bedst sælgende bøger 5:2 Kuren og 5:2 Kuren Kogebogen, beskriver i Blodsukkerkontrol på 8 uger, hvad du kan gøre for at sænke dit blodsukkerniveau. Den nye blodsukkerkur giver hurtige resultater for både diabetes og fedme. Forhøjet blodsukkerniveau er en af vor tids store skjulte epidemier og øger risikoen for sygdomme som type 2-diabetes, slagtilfælde, demens og kræft. Mere end halvanden million mennesker i Sverige har forhøjet blodsukkerniveau – og de fleste ved det ikke engang. Over 400.000 mennesker har fuldt udviklet type 2-diabetes. Den mad, vi spiser i dag, med masser af sukker og hurtige kulhydrater, gør os overvægtige og bidrager til at hæve blodsukkerniveauet. Ved at spise rigtigt i 8 uger, med Michael Mosleys effektive blodsukkerkur, vil du forbedre både din vægt og dit helbred og få dit blodsukker i orden. Bogen giver håb og inspiration. Der er tests og praktiske tips. Tabeller, der viser, hvor meget mad du kan spise. Fristende opskrifter. Michael Mosley afliver også myten om, at langsomt vægttab altid er bedre end hurtigt vægttab; ikke mindst når det gælder om at forebygge eller helbrede type 2-diabetes. Michael Mosley er videnskabsjournalist. Alt, hvad han skriver om, er velunderbygget. Han har arbejdet på denne bog i to år. Titel: Blodsukkerkontrol på 8 uger med Michael Mosley: hurtige resultater for både diabetes og fedme ISBN: 9789175039701 Indbindingstype: Paperback Sprog: Svensk