KOORDINATIONSTRÆNING: Kroppen bringes ud af balance af luftpudens ustabilitet og skal genoprette den med små konstante balancebevægelser. Dette garanterer en enorm træningseffekt og gør koordinationstræningen til en krævende og effektiv helkropstræning. B. Opbyg rygmuskler, træn rygmuskler og vug forsigtigt dine diskus. FREMME VENTILATIONEN: Den knapbelagte overflade stimulerer også din blodcirkulation under træning og lader dig slappe af. får din hud til at prikke. Pudens skridsikre underside sikrer maksimal træningssikkerhed. MATCHENDE HÅNDPUMPE: Balancepuden leveres med en lille håndpumpe. Dette giver dig mulighed for at fylde træningspuden individuelt med luft og variere træningens intensitet efter behov og ønske. KOMPAKT DESIGN: diameter på ca. 33 cm. Det perfekte redskab til alle, der elsker hverdagen, f.eks. B. ønsker at træne din ryg på arbejdet eller på farten under kørsel eller træning. BEMÆRKNINGER 1. Vi anbefaler at købe en bold siddehynde med en pumpe. Ved regelmæssig brug kan det give mening at forsyne bold siddehynden med tilstrækkelig luft flere gange, en pumpe gør dette lettere for dig. 2. Pumpeåbningen er i bunden af puden, men sørg for at bruge den medfølgende pumpe. Hold pumpen over ventilen eller sæt den i og pres luft ind i puden flere gange, når luftmængden er optimal, skal du blot fjerne pumpen. 3. Hvis du føler, at puden er for blød, kan der tilføjes frisk luft. Hvis puden er for hård, lader du luft ud; Denne variable brug fører til en meget bedre personlig brug. 4. Det er bedst at tømme puden for luft, når den opbevares, så den kan genbruges, når puden har brug for luft.