Dyrk taknemmelighed og mindfulness - Journalføring lader dig værdsætte dit liv mere på så lidt som 5 minutter om dagen. The 5 Minute Journal til kvinder og mænd er specielt designet til positiv manifestation og forbedret selvtillid i løbet af dagen.

Stilren daglig journal med spørgsmål - Start dagen med påskønnelse og afslut den med dyb refleksion ved hjælp af vores velværejournal. Denne positivt orienterede journal har nok sider til 6 måneder. Den indeholder gennemtænkt udformede spørgsmål, såsom ugentlige udfordringer, taknemmelighed, daglige højdepunkter, inspirerende citater, daglige bekræftelser og selvrefleksion.

Let at følge guidet journal - Ved du ikke, hvor du skal starte? Intet problem! Vores fem-minutters taknemmelighedsjournal giver skriveprompter for at få dig i gang. Den motiverende journal er udateret, så du kan begynde at skrive dine tanker ned, når du er klar.

Højkvalitets journal - Disse spørgsmålsbaserede journaler er indbegrebet af kvalitet. De findes i en række forskellige farver, der passer til din stil. Hver personlig journal er fremstillet af genanvendeligt, bæredygtigt fremstillet papir med et naturligt linnedstof.

Ideelle taknemmelighedsgaver til dine kære - Alle fortjener et liv i fred og lykke. Så lad dine venner og familie opleve roen i et taknemmeligt hjerte og sind. Giv dem en mindfulnessjournal, som de kan bruge dagligt.