Funktioner:Materiale af høj kvalitet: Vridepladen er lavet af materiale af høj kvalitet, som er slidstærkt og holdbart, ikke let at gå i stykker og kan bruges i lang tid.Kompakt design: Massage- og fitnessmidjevridepladen er som et urørligt skateboard og et ringløst sporthop. Den fylder lidt, er nem at bruge og er enkel og let at træne.Let at bruge: Sæt fødderne på vridepladen og drej kroppen rytmisk. Det er bedre at spille noget let og hurtig musik under midjevridningsprocessen, hvilket effektivt kan slappe af krop og sind og opnå træning.Brugsanvisning: Midjevridningsskiven er afhængig af brugerens kropsvægt, og ved at træde på den magnetiske massageplade kan armen krydses over hovedet; en arm kan være lodret nedad og den anden lodret opad; kroppen kan bøjes lodret og drejes i 5-10 minutter om dagen.Velegnet til mange lejligheder: Du kan bruge den, mens du sidder på kontoret og arbejder, eller derhjemme og ser tv eller læser bøger.Bemærk:1.Den faktiske farve kan afvige lidt fra billedet på grund af forskellige lyseffekter2.Tillad 1-3 cm afvigelse på grund af manuel målingBeskrivelse:Materiale: PPStørrelse: Diameter 25CM*2.8CMForholdsregler ved brug:1. Træn ikke anstrengende inden for 30 minutter efter et måltid2. Brug den ikke på glatte eller ujævne gulve.3. Når du bruger, skal du dreje hastigheden fra langsom til hurtig og tilpasse dig gradvist for at undgå pludselig belastning.4. De med svag fysisk styrke eller nybegyndere skal bruge den ved hjælp af andre eller holde i andre gelændere.5. Undgå alt for intense bevægelser for at undgå ustabilitet eller brydning.