Kropsmassebånd | Kropsmålebånd | Kropsomkredsbånd | Mål for vægttab. BEMÆRK VENLIGST! BÅNDET STARTER VED 5 CM. DETTE ER STØRRELSEN PÅ DEN ENHED, DER OGSÅ SKAL MÅLES, SÅ DET ER KORREKT, AT DET STARTER VED 5 CM. Mål nemt omkredsen af f.eks. dine biceps, triceps eller talje med kropsmassebåndet. Et praktisk målebånd til din krop. Takket være den selvspændende mekanisme kan du altid tage nøjagtige målinger. Bruges af diætister, personlige trænere og læger. Retningslinjer for måling af taljen: Tryk på den hvide knap og træk målebåndet ud. Mål taljen mellem bunden af det nederste ribben og toppen af bækkenet. Sørg for, at målebåndet ikke er for stramt eller for løst, og kontroller også, at det ikke er snoet. Kontroller farven på målingen og læs resultaterne. Resultater for mænd: •69 cm eller mindre = undervægtig. •69 cm til 94 cm = normal, ingen øget risiko for at være overvægtig. •94 cm til 102 cm = høj risiko for at være overvægtig. •102 cm eller mere = øget risiko for at være overvægtig. Resultater for kvinder: •60 cm eller mindre = undervægtig. •60 cm til 80 cm = normal, ingen øget risiko for at være overvægtig. •80 cm til 88 cm = høj risiko for at være overvægtig. •88 cm eller mere = øget risiko for at være overvægtig. *Kilde: Fødevarecentret ( http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/Overgewicht.aspx ) Vis mere