Brug denne lår hoftetræner 30 minutter hver dag, skab smukke ben, sig farvel til benmuskler.

Denne lår trimmer kan bruges til bryst, talje, lår, hofte, arm, balde, biceps og side.

Giver fremragende sportstoner til dine arme, ben, indre lår og ydre lår.

Det trekantede strukturdesign giver lårtrænerklemmen god elasticitet og stærk sejhed.

Efter langvarig brug kan lår hofteøvelsesklemmen også slanke ben og tabe lårvægt.Produktbeskrivelse

Brug:

Specifikation:

Vare type: Ben træner

Materiale: ABS, TPR

Funktion: slankende krop, arme, ben, balder

Brug:

1. Løft træneren over hovedet og skub træneren med hænderne.

2. Hold træneren mod brystet og skub med hænderne.

3. Placer træneren mellem nakken og sæt dig på hug for at klemme træneren.

4. Læg træneren på din nedre ryg og skub tilbage med armene.

5. Læg dig på ryggen på yogamåtten, placer træneren mellem dine knæ og skub træneren med dine fødder.

6. Løft dine fødder fra gulvet, hold din mave engageret og skub dine ben mod træneren.

7. Læg dig sidelæns på yogamåtten med armene, der understøtter din overkrop. Placer træneren mellem dine knæ og tryk ned på træneren med dine ben.

8. Sæt dig på en yogamåtte, støt din overkrop med dine hænder, placer træneren mellem dine knæ og skub træneren med dine ben.

9. Løft dine fødder fra gulvet og støt dine hænder op for at holde din mave engageret. Tryk ned på træneren med dine ben.

10. Fastgør træneren til foden og hold træneren med begge hænder for at hjælpe med mavepressen.

Pakkeliste:

1 x ben træner