SÅDAN BRUGES DEN: Vores halskæde virker ved naturligt at sænke din vejrtrækning. For at bruge den, inhaler langsomt gennem næsen i 4 sekunder, hold vejret i 7 sekunder, og ånd derefter langsomt ud gennem åndedrætsværktøjet i 8 til 10 sekunder. Gentag flere cyklusser. Denne vejrtrækningsmetode vil naturligt berolige dit sind og din krop. Brug halskæder til at gøre dig mere aktiv, afslappet og fokuseret hele dagen. AFHJÆLP STRESS, ANGST OG BEKYMRING: Bevidste dybe vejrtrækningsøvelser har vist sig at være en af de bedste måder at berolige, slappe af og frigive negativ energi og følelser på. Vores åndedrætsvedhæng vil hjælpe dig med at reducere stress, lindre angst, forebygge udbrændthed, afslappe muskler, sænke din hjertefrekvens og øge din lungekapacitet. Korrekt vejrtrækning fører til bedre sundhed. BÆR DEN NÅR SOM HELST, HVOR SOM HELST: At bære vores åndedrætssæt giver en konstant påmindelse om at trække vejret dybere, mere fyldigt og mere bevidst hele dagen, hvilket naturligt lindrer angst og stress. Find din indre ro og fuldstændig afslapning med dette meditationsværktøj, der er nemt at have med. Unisex, den kan diskret bæres under en skjorte eller som modesmykke. MINDFULNESS HALSKÆDE STØTTET AF FORSKNING OG VIDENSKAB: Vores dybe vejrtrækningsværktøjer er omhyggeligt designet og konstrueret med en perfekt åbning og to-vejs luftvej for at give ideel modstand mod din udånding. Mindful vejrtrækning har vist sig at være en af de bedste måder at overføre og frigive negativ energi på, og vores angst-halskæde kan hjælpe dig med netop det. FLERE FARVER TILGÆNGELIGE: Vedhænget og kæden er lavet af 316-kvalitets højpoleret rustfrit stål, som er stilfuldt. Vedhænget er 5 cm langt, justerbart fra 74 til 79 cm i længden, og fås i 5 farver til mænd eller kvinder. Fokuser på korrekt åndedrætskontrol når som helst, hvor som helst med dette enkle selvplejeværktøj for en hurtig oplevelse af mindfulness meditation. Fordele Dette gør vejrtrækningsøvelser nemme. Funktion: 1. Sænk din vejrtrækning: Inhaler langsomt gennem næsen i 5 sekunder, hold vejret i 10 sekunder, og ånd derefter ud i 10 sekunder. At ånde langsomt ud gennem åndedrætsværktøjet vil naturligt berolige dit sind og din krop. 2. Reducerer stress: Hjælper dig med at reducere stress, lindre angst, forebygge udbrændthed, afslappe muskler, sænke hjertefrekvensen og øge lungekapaciteten. Korrekt vejrtrækning fører til bedre sundhed. 3. Forbliv rolig: Dette åndedrætsværktøj hjælper dig med at finde din indre ro og total afslapning. Unisex og kan bæres som modesmykke. Gør dig mere aktiv, afslappet og fokuseret hele dagen. 4. Materialer i rustfrit stål: Den mindful breathing halskæde er lavet af højpoleret rustfrit stål, der hviler blidt og behageligt på dit brystben. Den er sikker for huden og anløber ikke. 5. Anvendelser: Øv langsom vejrtrækning når som helst, hvor som helst, uanset om det er derhjemme, på kontoret, ude til middag eller frokost, i bilen, med venner, på en yogamåtte, i naturen, under meditation. Specifikation: Varetype: MindfulBreathingHalskæde Materiale: Rustfrit stål Størrelse: Ca. 5 x 0,8 cm/2,0 x 0,3 tommer Pakkeliste: 1 x MindfulBreathingHalskæde Bemærk: Tillad venligst nogle fejl på grund af manuel måling.