Rocktape RockBalls Twin Pack Præcision Spikey & Glat Trigger Ball Mobilitetssæt RockBalls er en fremragende måde at udføre selvmyofascial frigørelse med præcis nøjagtighed. De sælges som et par og inkluderer en stor pigget bold, en lille glat bold og en instruktionsbog med frigørelsesudløserpunkter og mobilitetsøvelser. Det bedste fra begge verdener To er bestemt bedre end én. Den 3,5 tommer store teksturerede bold og den 2,5 tommer store glatte bold giver dig to værktøjer til at bryde igennem stift væv. Detaljerede instruktioner Inkluderet med hver RockBalls er vores Movement Manifesto, som beskriver farerne ved en stillesiddende livsstil og indeholder en række korrigerende øvelser og vævsfrigørelsesteknikker. Praktisk bærbar Korrigerende øvelser kan og bør udføres hvor som helst og overalt. Hav dine RockBalls derhjemme, i bilen eller endda når du rejser. Ekstra bonus: Movement Manifesto Hvert sæt RockBalls inkluderer et specielt Movement Manifesto, en brochure, der indeholder værdifuld information til at uddanne brugere om følgende: Hvordan man bruger RockBalls Detaljerede bevægelser og øvelser Nyttige tips om den bedste måde at bruge RockBalls på Åndedræt og korrekt justering At skelne smerte fra ubehag En komplet referenceafdeling, der vil appellere til medicinske fagfolk, der er interesserede i at lære mere om bevægelsesteknikker Specifikationer En pigget bold - 3,5 tommer i diameter En glat bold - 2,5 tommer i diameter Begge er lavet af gummi Model 91558477