Senior Tai Chi 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab og smertelindring

Senior Tai Chi 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab og smertelindring

Name: Senior Tai Chi 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab og smertelindring
SKU: LXFD-1428330
Price: 175 DKK
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

1,0

(1)

1,0

(1)

175 kr.

På lager

Tirs., 15 sept. - man., 21 sept.

Sikker betaling

Tilfredshedsgaranti

30 dages returret

Produktbeskrivelse

4-ugers plan for at komme i gang med velvære: Denne Tai Chi for seniorer-guide er omhyggeligt struktureret med en blid, progressiv 4-ugers plan. Den er designet til forsigtigt at introducere praksissen. Hver uge bygger på den foregående, hvilket hjælper dig med sikkert at udvikle en rutine, der forbedrer mobiliteten og reducerer ubehag i dine knæ, hofter, skuldre og ryg. Trin-for-trin instruktioner: Glem kompliceret jargon. Hvert træk er opdelt med klare, trin-for-trin illustrationer, der viser dig præcis, hvordan du udfører stillingen sikkert og korrekt. Denne visuelle tilgang sikrer, at uanset om du følger med eller bare tjekker din form, kan du træne med selvtillid og korrekt justering. Forenklet Tai Chi: Vi har taget essensen af originale Tai Chi-bevægelser og omhyggeligt forenklet dem for at gøre dem lettere at lære. Dette gør de dybe sundhedsmæssige fordele ved denne gamle praksis tilgængelige for alle, uanset alder eller fitnessniveau. Du vil opleve forbedret balance, fleksibilitet og en større følelse af ro. Sikker træningsguide: Dit velvære er prioriteten. Bogen forklarer tydeligt, hvordan du begynder din træning opmærksomt, hvilke fornemmelser der er normale, og, vigtigst af alt, hvornår du skal konsultere en læge. Denne dedikerede sektion giver dig mulighed for at lytte til din krop og træne sikkert. Tankevækkende gave til seniorer: Leder du efter en meningsfuld gave til en ældre forælder eller ven, der ønsker at bevæge sig bedre? Denne Tai Chi for seniorer-bog er et ideelt valg. Det er en praktisk, opmuntrende og ikke-intimiderende måde at introducere en elsket til en blid øvelse, der fremmer fysisk og mental velvære, hvilket gør det til en gave, der virkelig bliver ved med at give.

Varenr.

e2d29ccc-f837-4f0b-b34e-d2a8dd5d5b42

Fyndiq har ikke sit eget lager, men arbejder med enkelte butikker, der lagerfører produkter i og uden for Norden, Den Europæiske Union (EU) og Det Europæiske Økonomiske Samarbejdsområde (EØS).

Din bestilling sendes fra den respektive leverandørs eget lager på alle hverdage. Så snart din bestilling er sendt, modtager du en leveringsbekræftelse på mail.

Produkterne leveres til dig inden for 1-21 arbejdsdage, alt afhængigt af produktet, enten direkte i din postkasse eller til dit nærmeste udleveringssted. Hvis du har bestilt produkter fra forskellige butikker, sendes de i separate pakker.
Den forventede leveringsdato kan findes på produktkortet samt i din ordrebekræftelse.

Fragtomkostning
Uanset hvad du bestiller hos Fyndiq, eller hvor mange produkter du køber, betaler du kun én fast fragtafgift på i alt 29 kroner. Der vil aldrig være nogen ekstra forsendelses- eller leveringsomkostninger efter købet.

Anmeldelser

1,0(1)

Torhild P

2 måneder siden

Senior Tai Chi 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab og smertelindring

1,0

(1)

1,0

(1)

175 kr.

På lager

Tirs., 15 sept. - man., 21 sept.

Sikker betaling

Tilfredshedsgaranti

30 dages returret

Andre du måske kan lide

Panel 1 af 1

Stoleyoga for seniorer over 60 bog og diagram, Stoleyoga til vægttab og toning, 30-dages udfordring, Træningsbog for seniorer over 60 (grøn)

146 kr.

fredag, 25 sept.

Stoleyoga for seniorer over 60 bog og diagram, Stoleyoga til vægttab og toning, 30-dages udfordring, Træningsbog for seniorer over 60 (Pink) Pink

150 kr.

Senior Tai Chi 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab og smertelindring

175 kr.

175 kr.

Produktbeskrivelse

Leveringspolicy

Senior Tai Chi 28-dages hjemmetræningsudfordring for vægttab og smertelindring

175 kr.

175 kr.

Andre du måske kan lide

Købes ofte sammen

Anbefalet til dig