SELVMASSÉR DIN MUSKELSMERTE VÆK: Lindr ømhed, smerte og muskelspændinger med en Core Balance 45 cm skumrulle. Overanstrengelse af dine muskler kan få fascievævet omkring dine muskler til at stramme og knytte sig. At rulle dine muskler med en skumrulle er en effektiv måde at løsne knuder, lindre stramhed og fremskynde din restitutionstid efter en træning.

MEDIUM-TÆTHED EPE SKUMKONSTRUKTION: Rullen har en medium-tæthed EPE skumkonstruktion. EPE er fast nok til at give dine muskler en dyb massage uden at føles for ubehagelig – et problem, der er alt for almindeligt med en rulle med høj tæthed. Rullen er perfekt, hvis du er førstegangsbruger. Maksimal kapacitet på 90 kg.

45 CM LANG FOR STØRRE ALSIDIGHED: Skumrullen måler 45 cm i længden og har en diameter på 15 cm. Dens korte størrelse hjælper med at give en mere målrettet massage end en længere rulle for større alsidighed ved rulning. Den er perfekt til at massere mindre områder af din krop, som en 90 cm rulle er for lang til at nå, såsom dine lægge, arme, lats og lår.

VARME OP VED AT RULLE FØR EN TRÆNING: Selvmassage af dine muskler før en træning hjælper med at strække fascievævet og løsne dine muskler. Ved at rulle spændinger og stramhed væk hjælper det også med at forbedre din fleksibilitet. Dette kan ikke kun have en positiv indvirkning på din præstation, men det kan også hjælpe med at reducere risikoen for skader, når du træner.

KØL NED VED AT RULLE EFTER EN TRÆNING: Hvis dine muskler føles trætte og ømme efter en træning, bør skumrulning være en essentiel del af din rutine efter træning. Rulning øger blodgennemstrømningen til dine muskler, hvilket hjælper med at løsne knuder og eliminere smerte og spændinger. Dette hjælper med at fremskynde din restitutionstid, så du er frisk og klar til din næste træning.