1, Effektiv. Oplev en synlig kropsændring. Lav påvirkning af leddene i vægtbærende træning med lav friktion. 2, Bryd kropstilpasningen og forbrænd fedt for at afsløre slankere, fladere mavemuskler. Forbedre hurtighed, stabilitet, koordination. 3、For at udføre core slider-øvelser har du brug for et sted i en soveposestørrelse. 2 sliders pifter op til hjemmegymnastik, aerobic, calisthenics, street workout osv. Brugervenlig for begyndere. 4, Glatte skydere, der engagerer din kerne. Bruges til intens træning, hurtige gentagelser, store hænder og fødder. Juster og form muskler, der næsten ikke bliver brugt. 5, skridsikker. Træn muskler og få styr på din krop. 6、 Dobbeltsidet til alle overflader. Poleret plastikside bruges ned på tæppe/tæpper, skumsiden nedad på hårdt træ/laminatgulv. 7、 Med bærbar taske, kan bære skydere overalt med lethed. Pas på. Brug af en forkert side ridser dit gulv. .wang-edit-text{ font-family:'Arial' !vigtigt; } .wang-edit-text table { border-top: 1px solid #000; kant-venstre: 1px fast #000; } .wang-edit-text table td, .wang-edit-text table th { border-bottom: 1px solid #000; kant-højre: 1px solid #000; polstring: 3px 5px; } .wang-edit-text table th { tekst-align: center; } 2 x Fitness glideskive