Instruktioner: Placer dine fødder på bæltet og roter din krop til rytmen. Det er bedst at sætte livlig musik med en stærk rytme i taljetwistarbejdet, som effektivt kan slappe af i kroppen og opnå effekten af øvelsen.
Samarbejde med øvelser venstre og højre taljetwist for at opnå effekten af kropsstyrkende og bodybuilding. Når du sidder på et kontor eller arbejder hjemme, eller ser tv eller læser en bog i hånden, skal du placere dine fødder på bæltet og ofte massere reflekszonen på fodsålerne, hvilket effektivt kan eliminere træthed og fremme et godt helbred.
Armen kan krydses over hovedet; den ene arm kan være lodret ned, den anden arm kan være lodret op; kroppen kan bøjes lodret, vride i 5-10 minutter om dagen, rollen som bodybuilding-holdning.

Type: Torsionsskivestørrelse
Vægt: 394g
Farve: Blå
Materiale: PP
Størrelse: 25 x 2,8 cm

Pakkens indhold:
1 x snoet plade

Kun ovenstående pakkeindhold, andre produkter er ikke inkluderet.
Bemærk: Lysoptagelse og forskellige skærme kan forårsage, at farven på varen på billedet er lidt anderledes end den ægte vare. Den tilladte målefejl er +/- 1-3 cm.