Enkle skulderhjul til dørinstallation - I de indledende faser af behandlingen af skuldersmerter eller dysfunktion er det vigtigt at genoprette normalt bevægelsesområde (ROM) i skulderen.

En måde at gøre dette på er at bruge skulderhjul. Disse hjul hænges over døren og bruges til at give skånsom, passiv ROM til skulderen.

Ingen montering påkrævet - Skulderhjulet består af et dørfæste, et hjul, et trækreb og to håndtag, dørfæstet klemmes fast mellem døren og rammen og er klar til brug.

Sådan bruges - Lad hjulene til skulderrehabilitering over døren trække armen op i fleksion, indtil du mærker en let anstrengelse i skulderen. Efter to sekunder med skulderen i hævet position, brug hjulene til at lade armen langsomt vende tilbage ned til siden. Gentag denne bevægelse 10 gange for din smertefulde skulder.

Stop, hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for at spørge din fysioterapeut, hvor ofte du skal udføre disse øvelser. Fremskynd din genopretningsproces - Skulderhjul er en fremragende måde at forbedre rotatorcuffen og skulderens bevægelsesområde efter skade eller operation. Hvis du har skuldersmerter eller har gennemgået en skulderoperation, kan fysioterapi være en fremragende mulighed for at hjælpe dig med at reducere smerten og forbedre din samlede funktion. SIKKER UDEN ELEKTRICITET - Vores enkle skulderhjul er en rent manuel fysisk skulderrehabiliteringstræning, der ikke kræver elektricitet for sikkerhed.